30 Outubro 2013

 

SESSÃO DE MEDITAÇÃO - 2 Novembro • Sábado • 16h30 - 18h30

TEMA: COMPREENDER O AMOR PARA ATINGIR O AMOR UNIVERSAL

 

Mais uma sessão de Meditação sob a orientação da professora Ondina Viana, professora de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga e praticante há mais de 30 anos, que desta feita propõe o tema:

COMPREENDER O AMOR PARA ATINGIR O AMOR UNIVERSAL.

Será este o mote subjacente às duas horas de prática com que Ondina Viana encaminhará os seus alunos para o silêncio e, consequentemente, para a Meditação.

 

O custo da sessão é de 8€

 

Informações/inscrições: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com


De modo a garantirem a presença os interessados devem proceder ao pagamento por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69 e enviar o respectivo comprovativo para  mypremayoga@gmail.com até ao dia 31 de Outubro.

A sessão está sujeita a um número mínimo de 5 inscrições.

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:20

29 Outubro 2013

 

Yoga para Crianças especial PREMALLOWEEN”*

2 Novembro • Sábado • 10.30h - 12h00

Por: Ana Costa Pereira**

 

ASSUSTADOR É FALTAR A ESTA AULA!

 

As crianças devem fazer-se acompanhar de um adulto e ambos deverão trazer roupa confortável para a prática e meias antiderrapantes.

 

1 Adulto + 1 Criança = 10€

1 Adulto + 2 Crianças = 16€

2 Adultos + 1 Criança = 14€

 

Informações/inscrições: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

* Inclui pequeno snack.

** Ana Costa Pereira é formada pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK) nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós-parto, crianças e bebés.

 

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de 3 inscrições. A inscrição só é considerada mediante envio do comprovativo do pagamento para mypremayoga@gmail.com até ao dia 1 de Novembro de 2013. O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69.

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:26

29 Outubro 2013

 


Estão abertas as incrições para o CURSO PROFISSIONAL DE NATUROLOGISTA/TERAPEUTA EM AYURVEDA

3 ANOS (Profissional) + 1 ANO (Especialização)

Este curso, em revisão e segundo Acordo de Bolonha conforme regulamenta a lei nº 71/2003, de 2 de Setembro, relativamente ao exercício profissional das actividades de aplicação de terapêuticas não convencionais, é leccionado pelo professor/terapeuta Amândio Figueiredo (Presidente da Associação Portuguesa de Ayurveda).

 

Com a duração de 3 anos, mais 200 horas/ano de estágio, tem uma carga horária de 1680 horas x 3 anos (inclui tempo de estágios) e os horários serão a combinar com os alunos, de entre os seguintes: Segunda a sexta-feira (8h30 às 12h30) ou 1 fim-de-semana/mês (Sáb. e Dom.) das 9h às 18h.

A realização do curso está sujeito a um número mínimo de 4 inscrições.

 

Para mais informações ou consulta do Programa Geral do Curso, contactar: professor/terapeuta Amândio Figueiredo 910676160 ou amandiofigueiredo147@gmail.com

 

Inscrições:

919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com


NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:46

25 Outubro 2013

 

AULA ESPECIAL de DUAS HORAS de YOGA - 26 Outubro • Sábado • 16h - 18h


O professor Mário Moreira (formado pela Federação Portuguesa de Yoga) propõe 2 horas de yoga no dia 26 de Outubro, Sábado, entre as 16h e as 18h, no espaço PREMA YOGA, em Oeiras. Esta aula é para todos, alunos e não alunos do PREMA YOGA, e pretende levar a prática desta arte milenar a quantos queiram uma tarde de Sábado diferente e bem mais saudável.

Apareçam dia 26 na Rua de Belém, 22A, e boa prática!

 

Alunos Prema Yoga (PY): 8€ • Não alunos PY: 12€

 

Informações/inscrições: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de 3 inscrições. A inscrição só é considerada mediante envio do comprovativo do pagamento para mypremayoga@gmail.com até ao dia 25 de Outubro de 2013. O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:53

18 Outubro 2013

 

CONCERTO de TAÇAS de CRISTAL "SONS DE CURA" - 25 OUTUBRO, SEXTA-FEIRA, 21h

Por: Rodrigo Maia de Loureiro (Terapeuta de Som e Músico)

 

Deixem-se embalar por esta experiência profunda onde se promove a autocura. Aqui é a música que trabalha em nós, através do som dos diversos instrumentos divinos que nos proporcionam uma massagem vibracional geradora de um efeito muito tranquilizador no nosso corpo físico e emocional. Apesar de estarmos em grupo, as ondas de som interagem com cada participante de forma única, tocando cada uma das nossas células por forma

a promoverem a sua libertação e desbloqueios energéticos.

 

Entrada só a partir dos 6 anos

15€ / Pessoa (11€ cada se levar um amigo)

6 - 10 Anos – não pagam

Maiores de 10 anos – preço de adulto


Garantam já a vossa presença, fazendo a respectiva marcação através dos contactos 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou mypremayoga@gmail.com

 

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de 10 inscrições. A marcação só é considerada válida mediante envio do comprovativo do pagamento para mypremayoga@gmail.com até ao dia 23 de Outubro de 2013. O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:01

17 Outubro 2013

 

Aula experimental de CHI KUNG, por: Maria Teresa Rosa, formada em Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

No próximo dia 18 de Outubro, sexta-feira, às 11h45, venha participar na aula experimental de Chi Kung Terapêutico, uma das disciplinas da MTC que visa o reforço do sistema imunológico, cardio-vascular e respiratório, melhorando a postura, as articulações, a concentração e, principalmente, aumentando a qualidade de vida, a longevidade e a saúde dos praticantes. Composto por uma série de movimentos harmoniosos, coordenados e de baixa intensidade, que não sobrecarregam os músculos nem o coração, o Chi Kung Terapêutico pode ser praticado por todas as faixas etárias, pois não apresenta qualquer tipo de contra-indicações.

É no Prema Yoga, é gratuita e só lhe pedimos que faça a sua marcação o quanto antes para assim poder garantir o seu lugar.

 

Os(As) interessados(as) devem fazer a respectiva marcação até ao dia 17 de Outubro, através dos telefones 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou do e-mail: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 10:25

15 Outubro 2013

























Aula experimental de Dança Oriental, por: Anokha

De modo a dar início à actividade de “Dança da Vida” (tradicional e milenar dança oriental) no nosso espaço, convidamos todos os interessados para a aula experimental que irá ocorrer no próximo dia 16 de Outubro, quarta-feira, às 19h45, a qual será conduzida pela professora Anokha.

 

Nas aulas da “Dança da Vida” há uma comunhão de vários estilos e panoramas, de movimentos tradicionais e movimentos e linguagem que são uma fusão de dança oriental com flamenco e folclore indiano. Há improvisação e comunicação de movimentos em grupo, há aprendizagem da musicalidade das saggats/zills (címbalos) e de diversos outros acessórios. Há vida.

 

Os(As) interessados(as) devem fazer a respectiva marcação até ao dia 15 de Outubro, através dos telefones 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou do e-mail: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:25

10 Outubro 2013

 

Apresentação gratuita da tradicional e milenar dança oriental “Dança da Vida" - 12 Outubro, Sábado, às 21h, no Prema Yoga.

 

Alguma vez dançou a “Dança da Vida”? Assim definida pela professora Anokha, devido à sua ancestralidade que abraça a vida e o nascimento, esta dança é conhecida no médio oriente por Raqs Sharqi (Dança Oriental ou do Este) ou Dança Arábica, na Turquia por Tansi Oryantal, ou simplesmente Oryantal, e no mundo ocidental por Dança do Ventre.

Alvo de uma constante evolução ao longo dos milénios - desde a sua contextualização cultural, sua forma e aparência, até ao modo como é olhada, entendida e sentida -, esta começou por ser uma dança do Norte de África e Médio Oriente que, com o tempo, viajou pelo resto do mundo até aos dias de hoje, assumindo muitos estilos e fusões, desde o tradicional e folclórico, indo até ao contemporâneo e urbano, como o Tribal Fusion e o American Tribal Style (ATS).

 

Os(As) interessados(as) devem fazer a respectiva marcação até ao dia 11 de Outubro, através dos telefones 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou do e-mail: mypremayoga@gmail.com


NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:31

09 Outubro 2013

 

SESSÃO DE MEDITAÇÃO - 12 OUTUBRO | SÁBADO | 16h30 - 18h

TEMA: COMPREENDER A ACEITAÇÃO

 

Esta sessão mensal estará a cargo da professora Ondina Viana, professora da Federação Portuguesa de Yoga há mais de 30 anos e aluna do mestre Georges Stobbaerts, que desta feita propõe o tema:

COMPREENDER A ACEITAÇÃO.

Com base neste tema, Ondina Viana irá, em conjunto com os seus alunos, desenvolver hora e meia de prática que encaminhará para

o silêncio e, consequentemente, para a Meditação.

 

Marcações: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

O custo da sessão é de 8€ e de modo a garantirem a presença

os interessados devem proceder ao pagamento por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69 e enviar o respectivo comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 10 de Outubro. A sessão está sujeita a um número mínimo de 5 inscrições.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:42

07 Outubro 2013

Workshop “Música, Movimento e Yoga na Primeira Infância” -

12 OUTUBRO, SÁBADO, 10.30h, no espaço Prema Yoga.


OS PRIMEIROS PASSOS NA MÚSICA

Vai ser uma manhã de Sábado ao ritmo de estímulos musicais variados e da prática do yoga, que, por via do recurso a canções tradicionais, lengalengas, jogos rítmicos e coreografias simples, irão chegar às crianças e acompanhantes pela mão da Musicóloga Sofia Raminhos*, em colaboração com a professora de yoga Ana Pereira**.

  

As crianças devem fazer-se acompanhar de um adulto e ambos deverão trazer roupa confortável para a prática.

 

1 Adulto + 1 Criança = 8€

1 Adulto + 2 Crianças ou 2 Adultos + 1 Criança = 14€

2 Adultos + 2 Crianças = 16€

 

Informações/inscrições: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

-------------------------- II --------------------------

 

* Sofia Raminhos é formada em Musicologia pela UNL,

com um curso de doutoramento em Estudos de Teatro pela FLUL,

e é a mentora do Projecto Maiko.

 

** Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós-parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga

e pela Birthlight (UK).

 

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de 4 inscrições. A inscrição só é considerada mediante envio do comprovativo do pagamento para mypremayoga@gmail.com até ao dia 11 de Outubro de 2013. O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:53

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