24 Julho 2017

AULAS YOGA CRIANÇAS.jpg

 

27 JULHO • QUINTA-FEIRA • DAS 18H ÀS 18H50:

YOGA PARA CRIANÇAS (a partir dos 6 anos)

 

SEMANALMENTE À QUINTA-FEIRA DAS 18H ÀS 18H50

 

MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • Aula Avulso = 9€

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:35

26 Junho 2017

YOGA COM OS POETAS KIDS.jpg

 

28 JUNHO • QUARTA-FEIRA • 18H ÀS 18H30:

AULAS DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS – FAMÍLIA/CRIANÇAS (a partir dos 2 anos)

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA: “YOGA COM OS POETAS” (Fase 3, Edifício “Templo da Poesia” - Rua São Salvador da Baía, 2784-501, Oeiras)

 

HORÁRIOS DE OUTRAS AULAS:

  • YOGA ADULTOS: 10H e 19H

 

VALOR: 

  • Aulas de Crianças - 3€ / criança (o adulto é convidado)
  • Aulas de Adultos - 3€ / participante

 

INSCRIÇÕES: No edifício “Templo da Poesia”.

 

INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NOTA: Para todas as idades sugere-se o uso de roupa confortável para a prática de exercício físico, bem como tapete e/ou toalha.

 

NAMASTE

publicado por Prema Yoga às 16:30

18 Maio 2017

YOGA JUNIOR PINTURAS.jpg

 

21 MAIO • DOMINGO • 11H30 ÀS 12H15:

YOGA JÚNIOR COM PINTURA FACIAL, por Ana Pereira* e Ana Pinto**

A partir dos 6 anos

 

Participem nesta aula especial de Yoga Júnior e juntem às posturas de yoga, à respiração, ao equilíbrio, à concentração e à boa disposição, umas pinturas que a Ana Pinto tem pensadas especialmente para vocês. Faciais ou de simples pormenores, desta aula de yoga levam ainda esta recordação pintada na vossa própria pele! Contamos convosco?

 

VALOR: Criança = 10€ / 2 Crianças (irmãos) = 18€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Ana Pinto possui os níveis I, Avançado e II, de Pinturas Faciais da Academia de Artes Mundo Encantado.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 20:00

17 Maio 2017

C CONCERTO TAÇAS TIB KIDS MAIO17.jpg

 

20 MAIO • SÁBADO • 10H30:

CONCERTO DE TAÇAS TIBETANAS PARA BEBÉS, CRIANÇAS E ADULTOS, por José Cordovil.

 

Juntem-se a nós na companhia dos vossos filhos, netos, afilhados, sobrinhos, de quantas crianças pretendam que embarquem nesta harmoniosa viagem ao mundo das sonoridades que embalam e provocam uma reconfortante massagem celular, ajudando a relaxar, a libertar tensões e a acalmar. As crianças que também queiram vir sozinhas, são bem-vindas. Se pretendem um amanhecer calmo e sereno, ele será servido pela mão de José Cordovil e das sonoridades das suas Taças Tibetanas.

 

VALOR: ADULTO + CRIANÇA = 10 • ADULTO/CRIANÇA EXTRA = 6€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, formalize a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO mediante pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 20:00

17 Maio 2017

YOGA FAMILIA PINTURAS.jpg

 

21 MAIO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H15:

YOGA EM FAMÍLIA COM PINTURA FACIAL, por Ana Pereira* e Ana Pinto**

Dos 15 meses aos 9 anos

 

Esta será uma aula de Yoga em Família em que às posturas de yoga, à respiração, ao equilíbrio, concentração e muita diversão, se irão igualmente juntar as pinturas da Ana Pinto. Pinturas que vos vão deixar a todos transformados em personagens que vocês gostam e que são mesmo a vossa cara. Não percam esta manhã diferente de yoga e pinturas faciais no Prema Yoga. Cá vos esperamos.

 

VALOR: Adulto + Criança = 10€ • Adulto/Criança Extra = 6€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Ana Pinto possui os níveis I, Avançado e II, de Pinturas Faciais da Academia de Artes Mundo Encantado.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 14:00

04 Maio 2017

YOGA JUNIOR DIA MÃE 17.jpg

 

7 MAIO • DOMINGO • 11H30 ÀS 12H15:

YOGA JÚNIOR - Especial DIA DA MÃE, por Ana Pereira*

A partir dos 6 anos.

 

Neste Domingo, convidamos todas as mamãs a fazerem companhia aos seus filhotes e com eles partilharem esta aula especial de “Yoga Júnior” dedicada ao Dia da Mãe. Figura determinante em qualquer família, ela será hoje a rainha num reinado que se quer saudável, divertido e pleno de bem-estar. Se têm crianças a partir dos 6 anos, venham desfrutar deste momento único na companhia deles e do yoga, claro.

 

VALOR: Criança = 10€ / 2 Crianças (irmãos) = 18€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:00

03 Maio 2017

YOGA FAMILIA DIA MAE 17.jpg

 

7 MAIO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H15:

YOGA EM FAMÍLIA - Especial DIA DA MÃE, por Ana Pereira*

Dos 15 meses aos 9 anos.

 

O “Yoga em Família” do Prema Yoga aproveita esta aula para saudar todas as mamãs do mundo e, às que nos quiserem acompanhar, proporcionar uma hora de partilha com os seus filhotes e respectivos companheiros. Figura determinante em qualquer família, ela será pois a rainha de hoje, num reinado que se quer saudável, divertido e pleno de bem-estar. Se têm crianças entre os 15 meses e os 9 anos, venham desfrutar deste vosso dia em excelente companhia.

 

VALOR: Adulto + Criança = 10€ • Adulto/Criança Extra = 6€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:45

21 Abril 2017

YOGA FAMILIA & MÚSICA.jpg

 

22 ABRIL • SÁBADO • 10H30 ÀS 11H15:

 

YOGA EM FAMÍLIA – “Yoga, Música e Movimento”, por Ana Pereira* e Sofia Raminhos**

(Dos 15 meses aos 9 anos)

 

Uma aula onde encontramos Yoga, Música e Movimento, tinha obrigatoriamente de conjugar a prática de yoga com o ritmo oriundo da música. E é assim, desse modo, que a dupla Sofia Raminhos (Musicóloga) e Ana Pereira (Professora de Yoga) irá expor crianças e acompanhantes a estímulos musicais variados e à prática do yoga, por via do recurso a canções tradicionais, lengalengas, jogos rítmicos e coreografias simples. Ou seja, mais do que ficar na memória, esta aula certamente irá ficar no ouvido.

 

VALOR: Adulto + Criança = 10€ • Adulto/Criança Extra = 6€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Sofia Raminhos é formada em Musicologia pela UNL, com um curso de doutoramento em Estudos de Teatro pela FLUL, e é a mentora do Projecto Maiko.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:30

21 Abril 2017

YOGA JUNIOR MUSICA.jpg

 

22 ABRIL • SÁBADO • 11H30 ÀS 12H15:

 

YOGA JÚNIOR – “Yoga, Música e Movimento”, por Ana Pereira* e Sofia Raminhos**

(A partir dos 6 anos)

 

Uma aula onde encontramos Yoga, Música e Movimento, tinha obrigatoriamente de conjugar a prática de yoga com o ritmo oriundo da música. E é assim, desse modo, que a dupla Sofia Raminhos (Musicóloga) e Ana Pereira (Professora de Yoga) irá expor as crianças a estímulos musicais variados e à prática do yoga, por via do recurso a canções tradicionais, lengalengas, jogos rítmicos e coreografias simples. Uma aula para ficar na memória, mas principalmente no ouvido.

 

VALOR: Criança = 10€ / 2 Crianças (irmãos) = 18€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Sofia Raminhos é formada em Musicologia pela UNL, com um curso de doutoramento em Estudos de Teatro pela FLUL, e é a mentora do Projecto Maiko.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:30

19 Abril 2017

AULAS YOGA CRIANÇAS.jpg

 

SEMANALMENTE À QUINTA-FEIRA DAS 18H ÀS 18H50:

YOGA PARA CRIANÇAS (a partir dos 6 anos), por Andreia Correia*

 

Todas as crianças que pretendam praticar yoga com mais regularidade, podem agora fazê-lo uma vez por semana, todas as quintas às 18h, com a professora Andreia Correia. Venham divertir-se e crescer mais saudáveis pela prática desta disciplina tão benéfica a tantos níveis, frequentando as aulas semanais de yoga para crianças a partir dos 6 anos no Prema Yoga. Marquem já o vosso lugar e inscrevam-se!

 

MENSALIDADE = 28€ (1x semana)

 

NOTA: O horário está sujeito a um número limite de alunos, pelo que todos(as) os(as) interessados(as) no mesmo, e de modo a garantirem o respectivo lugar, devem formalizar o quanto antes a sua INSCRIÇÃO EM: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* Andreia Correia possui o Curso de Formação de Yoga para Crianças da FPY.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:00

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Prema = Amor / Yoga = União : União entre o bem-estar físico e mental, rumo à conquista do equilíbrio e da serenidade.
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