24 Julho 2017

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26 JULHO • QUARTA-FEIRA • DAS 18H30 ÀS 19H20:

AULA DE TAI CHI QIGONG NO PREMA YOGA

 

Experimente uma aula de Tai Chi e desfrute destes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang). Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • AULA AVULSO = 5€ / Pessoa

 

INSCRIÇÃO EM: mypremayoga@gmail.com ou Rua de Belém, 22A.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:00

17 Julho 2017

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19 JULHO • QUARTA-FEIRA • DAS 18H30 ÀS 19H20:

AULA DE TAI CHI QIGONG NO JARDIM MUNICIPAL DE OEIRAS (Rua Desembargador Faria, Oeiras)

 

Durante o mês de Junho as aulas de Tai Chi são ao ar livre. Assim, se pretende usufruir desta arte em estreito contacto com a natureza, junte-se a nós à quarta-feira pelas 18h30 e passe a integrar na sua vida estes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang). Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • AULA AVULSO = 5€ / Pessoa

 

INSCRIÇÃOmypremayoga@gmail.com ou no local da aula.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 16:00

13 Julho 2017

Yoga+Taças.jpg

 

15 JULHO  SÁBADO • 17H:

AULA DE DUAS HORAS DE YOGA AO SOM DE TAÇAS TIBETANAS

 

Uma aula de yoga com duas horas de âsanas, de respiração, de evolução no tapete. Duas suaves horas, a meias entre a prática e o reconfortante som das milenares taças tibetanas. Que melhor forma de alimentar corpo e alma. Contamos consigo?

 

VALOR: Alunos Prema Yoga (PY): 10€ • Não alunos PY: 12€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:30

09 Julho 2017

AULAS TAI CHI NO PARQUE RECIFE.jpg

 

12 JULHO • 18H30:

AULA DE TAI CHI QIGONG NO PARQUE DOS POETAS (entrada pela Rua do Recife, Oeiras)

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 18H30 ÀS 19H20

 

Experimente uma aula de Tai Chi ao ar livre e desfrute destes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang) feitos em plena comunhão com a natureza. Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • AULA AVULSO = 5€ / Pessoa

 

INSCRIÇÃO: mypremayoga@gmail.com ou no local da aula.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 16:00

02 Julho 2017

AULASTaiChi_Marques.jpg

 

5 JULHO • QUARTA-FEIRA • DAS 18H30 ÀS 19H20:

AULA DE TAI CHI QIGONG NOS JARDINS DO MARQUÊS (Largo Marquês Pombal, Oeiras) por Joaquim Remourinho*

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 18H30 ÀS 19H20

 

Experimente uma aula de Tai Chi ao ar livre e desfrute destes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang) feitos em plena comunhão com a natureza. Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • AULA AVULSO = 5€ / Pessoa

 

INSCRIÇÃO EM: mypremayoga@gmail.com ou no local da aula.

 

* Joaquim Remourinho é terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e instrutor de TaiChi/Qigong desde 2009.

 

NAMASTE

publicado por Prema Yoga às 19:15

13 Junho 2017

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14 JUNHO • QUARTA-FEIRA • DAS 18H30 ÀS 19H20:

AULA DE TAI CHI QIGONG NO PARQUE DOS POETAS (entrada pela Rua do Recife - Jardim dos Arcos), por Joaquim Remourinho*

 

Durante o mês de Junho as aulas de Tai Chi são ao ar livre no Parque dos Poetas. Assim, se pretende usufruir desta arte em estreito contacto com a natureza, junte-se a nós à quarta-feira pelas 18h30 e passe a integrar na sua vida estes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang). Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: 1x semana = 28€/Mês • 2x semana = 38€/Mês • AULA AVULSO = 5€ 

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Joaquim Remourinho é terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e instrutor de TaiChi/Qigong desde 2009.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 10:30

23 Maio 2017

TAI CHI NO PARQUE.jpg

 

24 MAIO • QUARTA-FEIRA • DAS 18H30 ÀS 19H20:

AULA DE TAI CHI QIGONG NO PARQUE DOS POETAS (entrada pela Rua do Recife - Jardim dos Arcos), por Joaquim Remourinho*

 

Venha experimentar esta aula de Tai Chi e passe a integrar na sua vida estes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang). Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: 5€ / Pessoa

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Joaquim Remourinho é terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e instrutor de TaiChi/Qigong desde 2009.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:30

18 Maio 2017

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21 MAIO • DOMINGO • 11H30 ÀS 12H15:

YOGA JÚNIOR COM PINTURA FACIAL, por Ana Pereira* e Ana Pinto**

A partir dos 6 anos

 

Participem nesta aula especial de Yoga Júnior e juntem às posturas de yoga, à respiração, ao equilíbrio, à concentração e à boa disposição, umas pinturas que a Ana Pinto tem pensadas especialmente para vocês. Faciais ou de simples pormenores, desta aula de yoga levam ainda esta recordação pintada na vossa própria pele! Contamos convosco?

 

VALOR: Criança = 10€ / 2 Crianças (irmãos) = 18€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Ana Pinto possui os níveis I, Avançado e II, de Pinturas Faciais da Academia de Artes Mundo Encantado.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 20:00

18 Maio 2017

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21 MAIO • DOMINGO • 17H ÀS 19H:

AULA DE DUAS HORAS DE YOGA AO SOM DE TAÇAS TIBETANAS, por Mário Moreira e Graça Fosco*

 

Um final de Domingo com duas horas de âsanas, de respiração, de evolução no tapete. Duas suaves horas, a meias entre a prática e o reconfortante som das milenares taças tibetanas. Que melhor forma de dar início a uma nova semana. Contamos consigo?

 

VALOR: Alunos Prema Yoga (PY): 10€ • Não alunos PY: 12€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Mário Moreira e Graça Fosco são ambos professores de yoga formados pela Federação Portuguesa de Yoga e Graça Fosco é ainda certificada pela Academia Peter Hess Portugal (Curso Sounds of Yoga®).

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 10:00

09 Maio 2017

AULAS CHI KUNG JOAQUIM.jpg

 

AULAS DE TAI CHI QIGONG, por Joaquim Remourinho*

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 18H30 ÀS 19H20

 

Experimente uma aula de Tai Chi e passe a integrar na sua vida estes movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang). Irá assim ajudar o seu corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente, pois a prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo.

 

VALOR: 1x semana = 28€/Mês • 2x semana = 38€/Mês

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* Joaquim Remourinho é terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e instrutor de TaiChi/Qigong desde 2009.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 10:30

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Prema = Amor / Yoga = União : União entre o bem-estar físico e mental, rumo à conquista do equilíbrio e da serenidade.
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