29 Janeiro 2018

YOGA FAMILIA CONJUNTA (1).jpg

 

3 FEVEREIRO • SÁBADO • 11H ÀS 11H45:

YOGA FAMÍLIA (crianças entre 1 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

Nesta aula de yoga em família, miúdos e seus graúdos acompanhantes vão poder partilhar de um conjunto de técnicas que, além dos benefícios físicos inerentes, aumenta a auto-estima, desenvolve uma atitude positiva perante a vida e interioriza o respeito pela natureza e pelo próximo. Por isso este é um momento em que, do mais novo ao mais velho, todos estarão a trabalhar com o objectivo de se tornarem mais fortes, saudáveis, emocionalmente inteligentes e com elevada autoconfiança.

Crianças e adultos deverão trazer roupa confortável para a prática e meias antiderrapantes.

 

VALOR: 5€ / Participante

 

NOTA: Realização sujeita a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar formalizando a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO mediante pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 14:00

Janeiro 2018
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Prema = Amor / Yoga = União : União entre o bem-estar físico e mental, rumo à conquista do equilíbrio e da serenidade.

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