A longevidade e o Yoga
Tao Porchon-Lynch é a mais idosa professora de yoga do mundo, segundo a Guinness World of Records.
Após uma cirurgia em que substituiu a anca, esta senhora de 93 anos diz que "enquanto puder respirar" vai continuar a ensinar.
Vejam aqui http://www.bbc.co.uk/news/world-us-canada-18068548 o exemplo desta senhora que, graças ao yoga, consegue chegar a esta idade com uma outra qualidade de vida.
NAMASTE