Idealmente o yoga deveria ser praticado diariamente, pois é uma forma de compensar o tempo em demasia que o bebé passa deitado na cama ou na espreguiçadeira.

A agitação e o stresse do dia-a-dia fazem com que cada vez tenhamos menos tempo para dedicar aos nossos bebés, razão por que a prática do yoga é essencial. Porquê? Porque é nessa prática regular que vamos poder fortalecer laços de afectividade, exercitar o corpo do bebé e estimular o seu desenvolvimento.