Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Yoga = vida saudável



 

 

 

 

 

 

«Está comprovado cientificamente que (...) o ioga reduz a ansiedade, daí que recomende aos meus doentes a sua prática, pois aumenta a sua qualidade de vida e consegue fazer com que se desliguem dos problemas do quotidiano que o organismo vê como uma ameaça».

Quem o diz é Manuel Carrageta, presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia. Veja que mais defende este cardiologista e as explicações por ele dadas sobre os benefícios desta disciplina em http://saude.sapo.pt/saude-medicina/medicina-natural/artigos-gerais/ioga.html

 

NAMASTÉ