Setembro 30, 2014
Prema Yoga
2 SESSÕES DE MEDITAÇÃO GUIADA, por Mafalda Almeida*
1 OUTUBRO • QUARTA-FEIRA • 5€/SESSÃO
HORÁRIOS: • 11h às 12h • 19h30 às 20h30
Sabia que, segundo estudos médicos, meia hora diária de meditação pode ajudar a aliviar os sintomas da ansiedade e da depressão de forma tão eficaz quanto os antidepressivos comuns? Que a meditação pode trazer benefícios físicos e mentais a quem a pratica com regularidade? Assim sendo, do que é que ainda está à espera para começar a participar nestas SESSÕES DE MEDITAÇÃO GUIADA? As duas próximas são já na próxima quarta-feira no Prema Yoga, com a Mafalda Almeida. Não perca mais tempo!
Inscrições: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com
* Mafalda Almeida é a mentora do Projecto "Sentimento de Si" - Meditação com Grávidas e Adultos.
ATENÇÃO: NOVO NIB - 0010 0000 51177110001 55
Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de inscrições. A inscrição só é válida mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do respectivo comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 30 de Setembro de 2014.
NAMASTÉ