04 Fevereiro 2015

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WORKSHOP DE GESTÃO EMOCIONAL & CURA RECONECTIVA, por Paula Pinto*

7 FEVEREIRO • SÁBADO • 15H ÀS 17H30

 

Valor:

  • WORKSHOP = 15€
  • WORKSHOP + SESSÃO DE CURA RECONECTIVA = 35€ (sessão individual de Cura Reconectiva de 30 minutos a agendar).

 

Uma boa gestão emocional melhora a nossa qualidade de vida. Ela é a base do desenvolvimento de competências pessoais que permitem uma maior autoestima e capacidade de tomada de decisões, perseverança para alcançar objectivos e adaptabilidade à mudança. Este workshop fornece-lhe ferramentas para regular emoções como a ansiedade, a frustração e o stresse, as quais afectam a sua qualidade de vida. Para optimizar o seu bem-estar emocional e desse modo readquirir o equilíbrio natural do organismo, se for seu desejo pode adicionar a este workshop uma sessão individual de Cura Reconectiva de 30 minutos.**

 

* Paula Pinto é Formadora de Life Coach certificada pela European Coaching Academy e Facilitadora de Cura Reconectiva certificada pela The Reconnection®.

** Esta sessão será agendada com cada participante no dia do workshop.

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 6 de Fevereiro de 2015.

Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:30

04 Fevereiro 2015

CARTAZ YJUNIOR 27 NOV14.jpg

 

YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos), por Ana Pereira*

7 FEVEREIRO • SÁBADO • 11h30 – 12h15

 

Nas aulas de Yoga Júnior do Prema Yoga as crianças trabalham:

  • Consciência corporal; 
  • Consciência da respiração;
  • Sentimentos e como"colorir" as emoções; 
  • Relaxamento através da visualização; 
  • Respeito pela natureza/animais/planeta;
  • Consciencialização de Valores Sociais.

Como resultado, estas crianças melhoram a sua aprendizagem por via de ferramentas que serão muito úteis no seu dia-a-dia.

 

• 1 Criança = 8€

• 2 Crianças (irmãos) = 14€

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 6 de Fevereiro de 2015.

Em caso de não comparência ao evento, o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:30

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