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PREMA YOGA

YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos) - AULA ESPECIAL DIA DO PAI - 21 MARÇO • SÁBADO • 11h30

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YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos), por Ana Pereira*

AULA ESPECIAL DIA DO PAI – POSTURAS PARA CRIANÇAS DE BARBA RIJA!

  • 21 MARÇO • SÁBADO • 11h30 às 12h15

 

Esta quinta-feira, dia 19, é Dia do Pai e, porque os vossos pais merecem tudo, aqui está uma aula de yoga inteiramente pensada neles. Assim, e sendo eles homens fortes e com muita agilidade, propomos-te nesta aula que faças posturas próprias para crianças de barba rija e, desse modo, leves ao teu pai uma prova de que és capaz de fazer o mesmo que ele, ou quase! Anda daí e vem divertir-te a valer!

 

  • 1 Criança = 8€ • 2 Crianças (irmãos) = 14€

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 20 de Março de 2015.

Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

BABY YOGA (5 aos 15 meses) - 22 MARÇO • DOMINGO • 15H15

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BABY YOGA (5 aos 15 meses), por Ana Pereira*

22 MARÇO • DOMINGO • 15H15 ÀS 16H15

 

1 Adulto + 1 Bebé = 10€ • 2 Adultos + 1 Bebé = 14€

 

O Yoga para bebés tem como objectivo criar uma atmosfera de suporte e de carinho para pais e bebés, ajudando a desenvolver laços afectivos, a fortalecer o vínculo familiar, a construir confiança e segurança e a ajudar o bebé no seu desenvolvimento físico e emocional. Através do uso de técnicas específicas de Yoga, segundo os princípios básicos do desenvolvimento infantil, todo o ensinamento proporcionado pelo Yoga para bebés promove a sua saúde através do movimento, do equilíbrio e do relaxamento, transmitindo-lhe a confiança necessária para um desenvolvimento no seu máximo potencial. Vamos tentar este Domingo? O seu bebé vai agradecer-lhe.

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 20 de Março de 2015. Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou e-mail: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ