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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras para a prática de yoga e de outras actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras para a prática de yoga e de outras actividades que visam o bem-estar físico e mental.

CHI KUNG - 20 OUTUBRO • SEXTA-FEIRA • 11H30

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20 OUTUBRO • SEXTA-FEIRA • 11H30:

CHI KUNG NO PREMA YOGA

 

SEMANALMENTE À TERÇA E SEXTA-FEIRA DAS 11H30 ÀS 12H20

 

MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • 38€ (2x semana)

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - FAMÍLIA/CRIANÇAS: 22 OUTUBRO • DOMINGO • 10H

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22 OUTUBRO • DOMINGO • 10H:

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - FAMÍLIA/CRIANÇAS (a partir dos 2 anos)

 

SEMANALMENTE AO DOMINGO DAS 10H ÀS 10H30: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)

 

VALOR: 3€ / participante

 

INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt

 

INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

DANÇA ORIENTAL - 18 OUTUBRO • QUARTA-FEIRA • 20H30

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AULAS DE DANÇA ORIENTAL NO PREMA YOGA

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 20H30 ÀS 21H30

 

Venha praticar uma das expressões corporais mais antigas de que há registo. Inscreva-se nas aulas de Dança Oriental da professora Sara Naadirah e comece desde logo a usufruir dos muitos benefícios que esta actividade lhe proporciona. Marque já a sua aula experimental sem compromisso e torne-se praticante. Esperamos por si.

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

AULA DE DUAS HORAS DE YOGA - 22 OUTUBRO • DOMINGO • 17H

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22 OUTUBRO  DOMINGO • 17H ÀS 19H:

DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”

 

Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a respiração e a sua interacção com cada uma das âsanas. Tem o dobro do tempo para se ir apercebendo da sua evolução no tapete. Tem o dobro do tempo para praticar e atentar nessa mesma prática. Numa aula de yoga de duas horas tem, por tudo isto, o dobro do prazer.

 

VALOR: Alunos Prema Yoga (PY): 10€ • Não alunos PY: 12€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar mediante INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

AULA DE CHI KUNG - 17 OUTUBRO • TERÇA-FEIRA • 11H30

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17 OUTUBRO • TERÇA-FEIRA • 11H30:

CHI KUNG NO PREMA YOGA

 

SEMANALMENTE À TERÇA E SEXTA-FEIRA DAS 11H30 ÀS 12H20

 

MENSALIDADE = 28€ (1x semana) • 38€ (2x semana)

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - ADULTOS: 15 OUTUBRO • DOMINGO • 11H

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15 OUTUBRO • DOMINGO • 11H:

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - ADULTOS

 

SEMANALMENTE AO DOMINGO DAS 11H ÀS 11H45: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)

 

VALOR: 3€ / participante

 

INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt

 

INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - FAMÍLIA/CRIANÇAS: 15 OUTUBRO • DOMINGO • 10H

DOM YOGA COM OS POETAS KIDS.jpg

 

15 OUTUBRO • DOMINGO • 10H:

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - FAMÍLIA/CRIANÇAS (a partir dos 2 anos)

 

SEMANALMENTE AO DOMINGO DAS 10H ÀS 10H30: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)

 

VALOR: 3€ / participante

 

INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt

 

INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

DANÇA ORIENTAL - 11 OUTUBRO • QUARTA-FEIRA • 20H30

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AULAS DE DANÇA ORIENTAL NO PREMA YOGA

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 20H30 ÀS 21H30

 

Venha praticar uma das expressões corporais mais antigas de que há registo. Inscreva-se nas aulas de Dança Oriental da professora Sara Naadirah e comece desde logo a usufruir dos muitos benefícios que esta actividade lhe proporciona. Marque já a sua aula experimental sem compromisso e torne-se praticante. Esperamos por si.

 

INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES: saranaadirah@gmail.com / Tel.: 91 4258256 / www.saranaadirah.com

 

NAMASTÉ