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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Dia do Amor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hoje, 14 de Fevereiro, durante as minhas aulas nos colégios, fiz esta mandala com as crianças. Como é meu objectivo em todas as mandalas, também nesta pretendi que as crianças identificassem as posturas exibidas no desenho e as reproduzissem, tomando desse modo consciência do próprio corpo. O interesse foi enorme e a adesão imediata. Em resumo, AMARAM!

 

NAMASTÉ