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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Aula experimental de CHI KUNG - 18 Outubro • Sexta-feira • 11h45

 

Aula experimental de CHI KUNG, por: Maria Teresa Rosa, formada em Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

No próximo dia 18 de Outubro, sexta-feira, às 11h45, venha participar na aula experimental de Chi Kung Terapêutico, uma das disciplinas da MTC que visa o reforço do sistema imunológico, cardio-vascular e respiratório, melhorando a postura, as articulações, a concentração e, principalmente, aumentando a qualidade de vida, a longevidade e a saúde dos praticantes. Composto por uma série de movimentos harmoniosos, coordenados e de baixa intensidade, que não sobrecarregam os músculos nem o coração, o Chi Kung Terapêutico pode ser praticado por todas as faixas etárias, pois não apresenta qualquer tipo de contra-indicações.

É no Prema Yoga, é gratuita e só lhe pedimos que faça a sua marcação o quanto antes para assim poder garantir o seu lugar.

 

Os(As) interessados(as) devem fazer a respectiva marcação até ao dia 17 de Outubro, através dos telefones 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou do e-mail: mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ