Nas aulas Pós-Parto do Prema Yoga, poderá escolher entre 2 modalidades: podem ser aulas conjuntas (mãe e bebé) ou poderá escolher fazer apenas yoga Pós-Parto par a mãe (trazendo ou não o bebé).

Nas aulas conjuntas fazemos primeiro yoga de recuperação Pós-Parto para a mamã e depois Yoga para o bebé também. Vai ver que depois da aula de yoga o seu bebé irá dormir um sono tranquilo!

É um momento muito divertido para a mamã e para o bebé, aprendendo, cantando, exercitando e interagindo os dois através do Yoga!