AULA ABERTA DE TAI CHI QIGONG

12 OUTUBRO • QUARTA-FEIRA • 17H • GRATUITO 

O Tai Chi faz parte da cultura e dos costumes chineses e é composto de movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang), o que ajuda todo o corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente. A prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo: esqueleto, músculos, aparelho circulatório, sistemas linfático, aparelho excretor, glândulas endócrinas, sistema nervoso, aparelho digestivo e órgãos sensoriais.

(Fonte: medicinachinesapt.com)

Venha experimentar esta aula no Prema Yoga e sinta o poder do Tai Chi em si.

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através dos nossos contactos: 91 919 50 35 (Joana Pereira), mypremayoga@gmail.com

NAMASTÉ

WORKSHOP DE INTRODUÇÃO AO FENG SHUI LIGADO À DECORAÇÃO DE INTERIORES, por Raquel Lopes*

6 DEZEMBRO • SÁBADO • 14H30 ÀS 17H30 • 15€ / PESSOA

O Feng Shui, arte milenar da cultura chinesa, estuda e trabalha a energia que existe no Universo, o Chi, e a forma como esta influência o ambiente que nos rodeia. Venha esclarecer o que é de facto o Feng Shui, participando neste workshop no Prema Yoga onde serão abordados os seguintes temas:

• Energia Yin e Yang
• As cinco transformações
• Os oito Chi’s (mais conhecido por Bagua)
• Forma exterior e interior
• Os quatro animais celestiais
• As várias formas de se analisar uma planta
• O que ter em conta na decoração de um espaço

* Raquel Lopes é licenciada em Design de Interiores pala ESAD (Fundação Ricardo Espírito Santo Silva) e frequenta o 2º de três anos do curso de Consultora de Feng Shui na Escola Nacional de Feng Shui.

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 5 de Dezembro de 2014.

Em caso de não comparência ao evento, o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email: mypremayoga@gmail.com

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