PREMA YOGA

AULA 3 EM 1 PARA BEBÉS - “SHANTALA + BABY YOGA + RELAXAMENTO”, por Ana Pereira*

25 OUTUBRO • SÁBADO • 17H30 ÀS 18H30

1 Adulto + 1 Bebé = 10€ • 2 Adultos + 1 Bebé = 14€

E que tal numa hora de aula começarem junto com os vossos bebés com uns alongamentos, depois passarem à massagem a eles dedicada (Shantala), pô-los a fazer um pouco de yoga e, por fim, relaxarem todos juntos, pais e filhos, num momento familiar de recolha e introspecção? É pois esta a nossa sugestão para a próxima tarde de Sábado, 25 de Outubro, aqui mesmo no Prema Yoga. Não percam este saudável momento familiar que vai ajudar a criar uma atmosfera de suporte e de carinho entre pais e bebés, ajudando a desenvolver laços afectivos, a fortalecer o vínculo familiar, a construir confiança e segurança e a ajudar o bebé no seu desenvolvimento físico e emocional.

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

ATENÇÃO: NOVO NIB - 0010 0000 51177110001 55

Nota: A realização do evento está sujeita a um número mínimo de inscrições. A inscrição só é válida mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do respectivo comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 24 de Outubro de 2014.

NAMASTÉ