11 Outubro 2016

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AULA ABERTA DE TAI CHI QIGONG

12 OUTUBRO • QUARTA-FEIRA • 17H • GRATUITO 

 

O Tai Chi faz parte da cultura e dos costumes chineses e é composto de movimentos relaxantes, desenvolvidos para estabilizar o equilíbrio das forças vitais do organismo (a união da energia Yin e Yang), o que ajuda todo o corpo a executar as suas funções de maneira mais eficiente. A prática destes movimentos suaves ocasiona um impacto no sistema nervoso central e constrói uma base para melhorar os outros sistemas orgânicos do corpo: esqueleto, músculos, aparelho circulatório, sistemas linfático, aparelho excretor, glândulas endócrinas, sistema nervoso, aparelho digestivo e órgãos sensoriais.

(Fonte: medicinachinesapt.com)

Venha experimentar esta aula no Prema Yoga e sinta o poder do Tai Chi em si.

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através dos nossos contactos: 91 919 50 35 (Joana Pereira), mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 10:00

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