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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

AULA TEMÁTICA TEÓRICA OU PRÁTICA SOBRE CHACRAS - 30 OUTUBRO • DOMINGO • 15H30

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AULA TEMÁTICA TEÓRICA OU PRÁTICA SOBRE CHACRAS, por Amália Rosa*

Quinto tema: VISHUDDHA CHACRA

30 OUTUBRO • DOMINGO • 15H30 ÀS 17H30

 

Prema Yoga dá continuidade à série de 7 aulas temáticas dedicadas aos 7 chacras principais da tradição yóguica e tântrica, desta feita falando do Vishuddha Chacra, situado ao nível da garganta, local de comunicação de ideias e conceitos da mente, para onde também convergem emoções e sentimentos que expressam o ser mais íntimo. Vishuddha é o chacra associado à pureza e à honestidade. A expressão “ter um nó na garganta” é-lhe familiar? Nesta aula temática teórica-prática com enfoque em Vishuddha Chacra vamos usar técnicas de Hatha Yoga, adaptadas suavemente à capacidade individual, com criatividade e assertividade. Amália Rosa proporciona assim cerca de duas horas de conhecimento específico neste campo, por via de mais uma aula propícia a qualquer nível de prática de Yoga.

Venha obter o suporte para uma prática de auto-conhecimento progressivo, com forte potencial transformativo em Si.

 

VALOR: Alunos Prema Yoga (PY) = 5€ • Não alunos PY = 8€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO.

 

* Amália Rosa é professora com experiência de prática yóguica em diversas áreas sendo igualmente acreditada pela Federação Portuguesa de Yoga.

 

NAMASTÉ