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PREMA YOGA

AULA TEMÁTICA TEÓRICA OU PRÁTICA SOBRE CHACRAS - 7 MAIO • DOMINGO • 15H30

WS CHAKRAS AOS PARES 3º.jpg

 

7 MAIO • DOMINGO • 15H30 ÀS 17H30:

AULA TEMÁTICA TEÓRICA OU PRÁTICA SOBRE CHACRAS, por Amália Rosa*

 

TEMA: ANAHATA CHACRA & VISHUDHA CHACRA

 

Nesta sessão vamos debruçar-nos sobre os Chacras Anahata e Vishudha. Iremos assim por via de agni sar, uddhyiana bandha, kryiás, bashtrika, àsanas, visualização, mantras e relaxamento, olhar mais de perto estes dois chacras e tentar entender melhor toda a sua abrangência. Uma vez mais por Amália Rosa, estas aulas essencialmente práticas são aptas a qualquer nível de prática de Yoga. Juntem-se a nós e embarquem nesta demanda constante pelo saber.

 

VALOR: Alunos Prema Yoga (PY) = 5€ • Não alunos PY = 8€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* Amália Rosa é professora com experiência de prática yóguica em diversas áreas sendo igualmente acreditada pela Federação Portuguesa de Yoga.

 

NAMASTÉ

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