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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras para a prática de yoga e de outras actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras para a prática de yoga e de outras actividades que visam o bem-estar físico e mental.

MEDITAÇÃO: 5 JUNHO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30

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SEMANALMENTE À SEGUNDA-FEIRA DAS 18H30 ÀS 19H30:

MEDITAÇÃO, por Ondina Viana*

 

Para se chegar à prática diária da meditação, e com isso usufruir de todos os benefícios daí resultantes, nada como começar uma vez por semana. Esse é o ponto de partida da professora Ondina Viana, que nestas sessões semanais de meditação, na vertente budista que aqui praticamos, vos conduz pelos caminhos da meditação e das mais valias que esta proporciona a tantos níveis do vosso corpo e, essencialmente, da mente.

 

MENSALIDADE: 25€

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* Ondina Viana é professora da Federação Portuguesa de Yoga e praticante de Yoga e de Meditação há mais de 30 anos.

 

NAMASTÉ

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