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PREMA YOGA

PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação ONLINE: SEXTAS • 17H

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SEXTAS • 17H ÀS 18H • ONLINE:

PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira*

 

O professor Mário Moreira propõe-nos terminar cada semana com uma hora onde a prática física muito suave, a respiração consciente, as palavras sobre a filosofia do Yoga e o silêncio da meditação nos vão retemperar forças, servindo de tónico ao fim-de-semana mas também a uma vida mais centrada no bem-estar que só a saudável conexão corpo/mente nos permite. Acompanhem-no e acrescentem qualidade extra à vossa vida.

 

Valores: 16€/Mensalidade - 5€/Aula avulso

 

INSCRIÇÃO PRÉVIA (necessária para envio de link de acesso à aula) com pagamento por IBAN: PT50 0010 0000 51177110001 55 com envio do comprovativo para o nosso email mypremayoga@gmail.com ou via MBWAY (919195035) com referência à aula e nome do aluno.

 

* Mário Moreira é professor de yoga certificado pela Federação Portuguesa de Yoga.

 

NAMASTÉ