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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

RODA DAS MAMÃS - 16 ABRIL • QUINTA-FEIRA • 15h30

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RODA DAS MAMÃS, por Ana Pereira e Márcia Sampaio

16 ABRIL • QUINTA-FEIRA • 15h30 às 16h30 • GRATUITO / POR DONATIVO • PRÉ INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 15 DE ABRIL

 

Roda das Mamãs é um espaço/tempo das mulheres para as mulheres. Aqui todas as mamãs e pré mamãs são bem-vindas, numa hora que se pretende de partilha de experiências, dúvidas, dicas, o que seja que possa ser de interesse para as mulheres. Aqui fala-se de barriga cheia e sobre os mais variados temas, seja a amamentação, a nutrição, o yoga, a massagem terapêutica, a dança oriental, receitas, dicas de como adormecer os bebés, como usar o sling e o pano, enfim, aquilo que quiserem e acharem por bem discutir neste espaço a vós dedicado. Ocasionalmente contamos ter a presença de um convidado especial, o qual se irá ocupar de um tema específico, sempre interessante, actual e, quiçá, até polémico.

Contamos consigo, mas também com as suas amigas. Fale com elas, passe palavra e inscrevam-se, para podermos fazer desta uma imensa roda de mamãs e pré mamas sempre interessadas e atentas sobre o que se passa à sua volta e que possa contribuir para melhor temperar as suas vidas.

Estas sessões serão gratuitas, embora possa sempre deixar um donativo.

Nesta primeira sessão estarão presentes Ana Pereira, mãe de 2 filhas e professora de Yoga, e Márcia Sampaio, mãe de 2 filhos, terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e Doula.

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva inscrição até ao dia 15 de Abril através dos nossos telefones 91 919 50 35 (Joana Pereira), 91 776 82 08 (Ana Pereira) ou do email mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ