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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

SESSÃO DE KIRTAN E CANTO DE MANTRAS - 7 NOVEMBRO • SEXTA-FEIRA • 21H

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SESSÃO DE KIRTAN E CANTO DE MANTRAS NO PREMA YOGA, por Sónia Capela e Miguel Silva.

7 NOVEMBRO • SEXTA-FEIRA • 21H • PARTICIPAÇÃO POR DONATIVO

 

Este será um serão diferente no Prema Yoga, onde se irá essencialmente cantar. Kirtan é isso mesmo, e com uns mantras lá pelo meio, o que se pretende é um momento de descontração e de harmonia entre os que queiram juntar a sua à nossa voz. Sejam miúdos, sejam graúdos, saibam ou não cantar, afinem ou desafinem, não é isso que interessa, pois o objectivo é: quem canta, seus males espanta! E, todos juntos, vamos espantá-los ainda melhor!

 

Kirtan é uma forma de meditar. Simples, sem esforço e prazeirosa, pois é a música que faz todo o trabalho por nós, enquanto fluímos ao sabor da melodia e do ritmo. Cantar é o coração do kirtan. Todos o fazem e ninguém se importa com o modo ou o tom com que cada um soa, pois o objectivo é que todas as vozes se fundam numa só.

 

A palavra Mantra provém do sânscrito e está conotada com um “instrumento da mente” que pode ajudar a acalmar e a energizar, permitindo lidar com situações difíceis ou desagradáveis.

 

Nota: Evento sujeito a um número máximo de participantes. De modo a garantirem a presença, os interessados devem fazer a respectiva inscrição até ao dia 6 de Novembro através dos nossos telefones 91 919 50 35 (Joana Pereira), 91 776 82 08 (Ana Pereira) ou do email  mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ