SESSÃO DE MEDITAÇÃO GUIADA METTA BHAVANA, por Mafalda Almeida*
9 NOVEMBRO • SEGUNDA-FEIRA • 11H ÀS 12H • 5€ / SESSÃO
Metta, ou bondade amorosa, é o sentimento de amor universal que permite a todos os seres a experiência da felicidade. Trata-se de um estado de espírito, o qual pode ser desenvolvido através da prática desta meditação, também conhecida como Metta Bhavana, que significa “cultivar a bondade amorosa". Quais agricultores da bem-querença, o cultivo desta bondade amorosa é um dos maiores presentes que podemos oferecer a nós mesmos e aos outros, pois além de criar um karma muito bom e poderoso vai permitir que cada um irradie felicidade e boa vontade para todos. E se o mundo precisa hoje, mais do que nunca, deste género de sentimentos. Juntem-se ao grupo dos que querem o bem, participando nesta sessão com Mafalda Almeida.
NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com ATÉ 24 ANTES DO EVENTO. Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.
* Mafalda Almeida é a mentora do Projecto "Sentimento de Si" - Meditação com Grávidas e Adultos.
NAMASTÉ
