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PREMA YOGA

SESSÃO ONLINE DE MEDITAÇÃO MINDFULNESS: 27 FEVEREIRO - SÁBADO • 17H

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27 FEVEREIRO - SÁBADO • 17H ÀS 18H:

SESSÃO ONLINE DE MEDITAÇÃO MINDFULNESS, por Mafalda Almeida*

 

Cansados de viver numa correria constante?

Mindfulness ensina-nos a ter uma visão mais estratégica, mais consciente sobre Nós.

Nesta sessão, vamos aprender a desacelerar, a gerir melhor o nosso tempo, redefinindo a nossa postura perante a vida. Acima de tudo, a tornarmo-nos mais presentes, tranquilos e focados.

 

Valor: 7€ / Participante

 

Tem interesse neste evento online mas não vai conseguir estar presente neste dia a esta hora? Não há problema. Este workshop vai ser gravado, de modo a permitir vê-lo mais tarde quando tiver disponibilidade. Assim não perderá nada do que aqui vamos aprender juntos.

 

INSCRIÇÃO PRÉVIA (necessária para envio de link de acesso à aula) com pagamento por IBAN: PT50 0010 0000 51177110001 55 com envio do comprovativo para o nosso email mypremayoga@gmail.com ou via MBWAY (919195035) com referência à aula e nome do aluno.

 

* Mafalda Almeida Mindfulness Facilitator & Bloomer, responsável e mentora pelos Projectos "Sentimento de Si" - Meditação com Grávidas e Adultos, e Bloom, Meditação para empresas.

 

NAMASTÉ