30 JANEIRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE DE MACROBIÓTICA, por Sofia Alfacinha* Este será um workshop de introdução à macrobiótica. Iremos falar sobre o que é a (...)
5 DEZEMBRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE “ASHTANGA AYURVEDA – Uma introdução ao Ayurveda”, por Amândio Figueiredo* Neste primeiro de dois workshops dedicados ao (...)
27 NOVEMBRO • QUARTA-FEIRA • 11H00 ÀS 12H00: WORKSHOP "FORMAÇÃO ESPECIAL EM GHEE”, por Amândio Figueiredo*. Tradicionalmente utilizada na cozinha indiana e na medicina (...)
25 FEVEREIRO • SÁBADO • 15H30 ÀS 17H30: “WORKSHOP DE PAPAS CASEIRAS NUTRITIVAS”, para Bebés, Crianças e Adultos. Por Márcia Sampaio* Quer voltar a sentir o controlo e a (...)
12 DEZEMBRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE DE INTRODUÇÃO À MACROBIÓTICA, por Sofia Alfacinha* Neste workshop iremos falar sobre o que é a macrobiótica, a sua (...)
17 OUTUBRO • SÁBADO • 15H00 ÀS 16H30: WORKSHOP ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O SISTEMA IMUNITÁRIO Valor: POR DONATIVO Um sistema imunitário saudável funciona como uma armadura, (...)
Hábitos pouco saudáveis, como uma dieta incorrecta, stresse, emoções negativas, falta de exercício e poluição ambiental podem levar a que o estado de equilíbrio natural do corpo se (...)