QUARTAS FEIRAS • ONLINE • ÀS 17H30: TEEN YOGA - Aulas de Hatha Yoga para adolescentes dos 11 aos 16 anos, por Ana Pereira*. O Yoga pode ajudar os adolescentes a estarem mais em paz (...)
5 DEZEMBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** O tempo teima em estar excelente e, sorte a nossa, dele vamos tirar partido para, uma vez mais, (...)
HORÁRIOS DE AULAS DE YOGA PRESENCIAIS NO PREMA YOGA: - SEGUNDAS E QUARTAS: 10H00 ÀS 10H45 (a partir de Outubro também das 17h00 às 17h45) - TERÇAS E QUINTAS: 13H10 ÀS 13H55 (...)
26 SETEMBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** Sábado, Yoga, ar livre. Vamos? CONDIÇÕES ESPECIAIS: - Aula por marcação obrigatória para (...)
HORÁRIOS DE AULAS DE YOGA PRESENCIAIS NO PREMA YOGA: SEGUNDAS E QUARTAS - 10H00 ÀS 10H45 & 17h00 ÀS 17h45 TERÇAS E QUINTAS - 13H10 ÀS 13H55 & 19H00 ÀS 19H45 Estamos (...)
17 ABRIL • SÁBADO • 17H00 ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE “COACHING 4 YOU”, por Paula Pinto*. ONLINE VIA ZOOM PROFESSIONAL Mais um Sábado, mais um “Encontro em Casa”, desta vez (...)
17 OUTUBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** CONDIÇÕES ESPECIAIS: - Aula por marcação obrigatória para controlo de limite de alunos - Vagas (...)
DURANTE O MÊS DE SETEMBRO - SEGUNDAS E QUARTAS • 17H00: AULAS DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ondina Viana** VALOR = 8€ (4€ para alunos com uma mensalidade Prema Yoga) MENSAL (...)
AULAS PRESENCIAIS DE DANÇA ORIENTAL - QUARTAS FEIRAS • 20H30 Trata-se de uma das expressões corporais mais antigas de que há registo e que tantos benefícios proporciona. Através do (...)
19 SETEMBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** CONDIÇÕES ESPECIAIS: - Aula por marcação obrigatória para controlo de limite de alunos - (...)