9 MAIO • SÁBADO • 15H ÀS 17H: WORKSHOP ONLINE “O PARTO”, por Márcia Sampaio* INSCRIÇÕES ABERTAS – Nº LIMITE DE INSCRIÇÕES! Durante a gravidez naturalmente surgem (...)
Com base no Iyengar Yoga, por Sandra Pedro e João Genial. MÓDULO 3 - Dedicado às posturas deitadas (onde se incluem algumas retroflexões e invertidas). “Grab a partner, MAN OR WOMAN, (...)
2019. Já cá estamos! Agora é tudo fazer por que seja um excelente ano a todos os níveis: saúde, bem-estar, relações e realizações pessoais, profissionais, dar continuidade a (...)
SÁBADO • 13 DE OUTUBRO • 10H30 ÀS 11H15: YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos) ESPECIAL - "OUTONO... ESTÁS AÍ?" Sim ou não? Sabemos que já chegaste, mas então por que não te (...)
31 MAIO • QUINTA-FEIRA • 11H30 ÀS 12H15: YOGA JÚNIOR (crianças a partir dos 6 anos) ESPECIAL DIA DA CRIANÇA - "O livro da selva - A história de Mogli” Nesta aula especial de (...)
22 SETEMBRO • DOMINGO • 11H00 ÀS 11H45: SESSÃO DE DANÇA CRIATIVA PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES (dos 12 aos 17) por Paula Barroso Estas aulas de dança criativa realizam-se segundo (...)
Com base no Iyengar Yoga, por Sandra Pedro e João Genial. MÓDULO 2 DE 3 - Esta segunda sessão contempla as posturas na posição sentada (que incluem algumas torções e anteflexões). “Gr (...)
WORKSHOP “YOGA A DOIS”, com base no Iyengar Yoga, por Sandra Pedro e João Genial. MÓDULO 1: 2 DEZEMBRO • DOMINGO • 15H00 ÀS 18H00 “Grab a partner, MAN OR WOMAN, and improve (...)
30 JUNHO • SÁBADO • 10H30 ÀS 11H15: YOGA JÚNIOR (crianças a partir dos 6 anos) ESPECIAL "Vamos a la playa!" Chegou o Verão e com ele o sol, as férias e muitas, muitas idas (...)
12 MAIO • SÁBADO • 10H30 ÀS 11H15. YOGA JÚNIOR - "ADIVINHAS A POSTURA?" Nesta aula de “Yoga Júnior” vamos colocar à prova a tua sabedoria e perspicácia. Descodificando (...)