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PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

AULA de YOGA para CRIANÇAS - Dia 2 de Fevereiro

Janeiro 25, 2013

Prema Yoga


O espaço Prema Yoga realiza no próximo dia 2 de Fevereiro, pelas 10.30h, mais uma aula de yoga para crianças.
 
Estas aulas, destinadas a crianças entre os 5 e os 10 anos, têm por objectivo proporcionar a prática de yoga e estimular a concentração, disponibilizando às crianças ferramentas de grande utilidade para o seu dia-a-dia.
A aula terá a duração de 45 minutos e um custo de 10€ por criança.
As crianças deverão trazer roupa confortável para a prática.

Apareçam!

NAMASTÉ

Aula de Yoga para Crianças - Uma manhã bem passada

Novembro 12, 2012

Prema Yoga

A aula de Yoga para crianças no PremaYoga correu muito bem. As mães divertiram-se e as crianças adoraram. Com idades compreendidas entre os 2 e os 3 anos portaram-se lindamente, cantámos, fizemos posturas ao som da música e os fantoches ajudaram-nos a ensinar outras posturas de yoga. No fim ainda houve tempo para uma surpresa, a Joana fez uns biscoitos de Cerelac e todos aprendemos a Postura do Biscoito - Matsyandrasana. Depois foi só beber um cházinho e ficaram todos de parabéns por uma manhã bem passada!

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