Janeiro 25, 2013
Prema Yoga
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Janeiro 25, 2013
Prema Yoga
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Novembro 12, 2012
Prema Yoga
A aula de Yoga para crianças no PremaYoga correu muito bem. As mães divertiram-se e as crianças adoraram. Com idades compreendidas entre os 2 e os 3 anos portaram-se lindamente, cantámos, fizemos posturas ao som da música e os fantoches ajudaram-nos a ensinar outras posturas de yoga. No fim ainda houve tempo para uma surpresa, a Joana fez uns biscoitos de Cerelac e todos aprendemos a Postura do Biscoito - Matsyandrasana. Depois foi só beber um cházinho e ficaram todos de parabéns por uma manhã bem passada!
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