17 FEVEREIRO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30 ÀS 19H30: SESSÃO DE MEDITAÇÃO GUIADA Neste dia e nesta hora, o desafio é apenas este: trazer a atenção de forma consciente para a (...)
Os nossos acontecimentos especiais para este Fevereiro abrangem todas as idades, para a todos podermos chegar com mais bem-estar e qualidade de vida. Embarque connosco neste propósito e (...)
Vem aí o Dia dos Namorados e nada como presentear quem mais ama com uma massagem. Bem-estar físico e mental em forma de massagens, seja Ayurveda, Tui Na, de relaxamento, Indian Head, para (...)
27 JANEIRO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30: SESSÃO DE MEDITAÇÃO GUIADA Neste dia e nesta hora, o desafio é apenas este: trazer a atenção de forma consciente para a experiência do (...)
23 FEVEREIRO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H30: YOGA EM FAMÍLIA (crianças a partir dos 2 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos) TEMA: “AMOR É...” AMOR é... dar sem (...)
15 FEVEREIRO • SÁBADO • 17H ÀS 19H: SURYANAMASKAR: Saudação ao Sol de A a Z, por Amândio Figueiredo* Momento comum à grande maioria das aulas de Hatha Yoga, a saudação ao sol, (...)
10 FEVEREIRO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30 ÀS 20H: "À CONVERSA COM A ONDINA", seguido de MEDITAÇÃO BUDISTA, por Ondina Viana* TEMA: Entender o que é a "Espiritualidade" A nossa vontade (...)
LOGO A ABRIR FEVEREIRO TEMOS: DOMINGO, 2: • 10H30 – YOGA EM FAMÍLIA (crianças a partir dos 2 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos) TEMA: “VAMOS À SELVA!” VALOR: (...)
26 JANEIRO • DOMINGO • 17H ÀS 18H30: YOGA E RELAXAMENTO COM GUITARRA - “SOA BEM, SABE AINDA MELHOR.” Aqui se cruzam dois clássicos: primeiro a prática de Hatha Yoga, depois a (...)