CURSO DE YOGA PARA A GRAVIDEZ E O NASCIMENTO
BIRTHLIGHT/FPY - Curso de Professores
Maio de 2014 (4 dias, parte I) e 8 e 9 de Fevereiro de 2015 (2 dias, parte II)
A Federação Portuguesa de Yoga, em parceria com a Birthlight, está a organizar um Curso pioneiro em Portugal de Preparação para o Parto com base no yoga.
A Birthlight (www.birthlight.com) é uma fundação criada por Françoise Barbira Freedman que se dedica à vertente holística da gravidez, do parto e dos cuidados com o bebé, utilizando os métodos de yoga e de respiração.
Este Curso de Preparação para o Parto irá preparar os professores de yoga para melhor acompanhar as mulheres e os seus parceiros neste período específico da gravidez, tendo sempre como base os princípios do yoga.
O programa segue a filosofia da Birthlight baseando-se numa visão holística que aborda a preparação para o parto através do movimento, da postura e, principalmente, do trabalho da respiração.
O curso incluirá ideias práticas de como comunicar e transmitir conhecimentos, dando capacidade às mulheres para ouvirem e acolherem os seus instintos mais profundos. Vamos ainda explorar formas de ajudar os parceiros a serem envolvidos na experiência do nascimento para apoiarem a mulher com confiança e compreensão.
Estrutura do curso:
Tem a duração de 4+2 dias (parte I e II), que irão decorrer nos dias 9 a 12 de Maio de 2014 (4 dias, parte I) e 8 e 9 de Fevereiro de 2015 (2 dias, parte II), no espaço Prema Yoga, em Oeiras (www.premayoga.pt).
Os conteúdos incluem:
• Sessões de práticas e teóricas relativas ao parto e nascimento;
• Resumo da filosofia e técnicas da Birthlight;
• Como envolver e comunicar com os pais/parceiros;
• O uso do yoga e técnicas de respiração no seu ensino.
As inscrições são limitadas e devem ser realizadas até dia 30 de Março. Para mais esclarecimentos e envio da ficha de inscrição (com os valores e formas de pagamento), por favor contacte:
Ana Pereira – 917768208 - anacpereira@yahoo.com
Patrícia Costa – 916373351 – patricia.lopes.costa@gmail.com
NAMASTÉ
