Pense em si como uma prioridade e cuide-se com carinho e atenção redobrada. À vasta variedade de massagens terapêuticas juntam-se as massagens Ayurveda e Drenante, perfazendo uma ampla (...)
Existem diferentes formas de se criar círculos de mulheres, uns vão mais para os rituais, outros passam mais pela informação, com um ou mais temas para serem trabalhados, entre outros (...)
QUARTAS FEIRAS • ONLINE • ÀS 17H30: TEEN YOGA - Aulas de Hatha Yoga para adolescentes dos 11 aos 16 anos, por Ana Pereira*. O Yoga pode ajudar os adolescentes a estarem mais em paz (...)
QUARTAS FEIRAS • 17H30: TEEN YOGA ONLINE - Aulas de Hatha Yoga para adolescentes dos 11 aos 16 anos, por Ana Pereira* Sejam bem-vindos(as) às aulas regulares de Hatha Yoga (...)
SEXTA-FEIRA • 18H30 ÀS 19H30: AULA ABERTA ONLINE DE YOGA NIDRA, por Alexandra Prazeres* Experimentem esta AULA ABERTA e juntem-se aos que já usufruem dos muitos benefícios (...)
TERÇAS E SEXTAS • 11H30 ÀS 12H30 Qualquer que seja a sua idade, pratique regularmente Chi Kung Terapêutico e ganhe mais vitalidade, mais presença, melhor postura, mais foco, um corpo (...)
RETIRO ONLINE DE YOGA “SENTIR A MUDANÇA, PRATICANDO A RENOVAÇÃO”. FIM-DE-SEMANA 24 E 25 ABRIL • 4 PRÁTICAS, 4 OPORTUNIDADES PARA UM RENOVAR CONSCIENTE. Um fim-de-semana de (...)
HORÁRIOS: Segunda e Quarta 16h - professora Ondina Viana Sábado 10h - professora Ana Pereira CONDIÇÕES ESPECIAIS: - Vagas preenchidas por ordem de chegada das inscrições; - Aula por (...)
AULAS PRESENCIAIS DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS, por Ana Pereira e Ondina Viana*. HORÁRIOS: - Segunda e Quarta 16h - professora Ondina Viana - Sábado 10h - professora Ana Pereira CONDIÇ (...)
SEXTAS FEIRAS • 17H00 ÀS 18H00 • ONLINE: PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira* Mais uma SEXTA-FEIRA que se aproxima e com ela mais uma (...)