10 Junho 2018

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Junho marca o meio do ano. Metade já lá vai, falta outro tanto. Compete-nos agora tudo fazer para que aquilo que falta, possa ainda superar o que já ficou para trás. É com esse propósito em mente que devemos abraçar este mês em que começa o Verão e em que novo ciclo se nos depara pronto a ser desfrutado ao tutano. Os dias continuam a crescer e nós com eles, seja pela prática de yoga, seja pelo que for que nos torne a todos mais humanos e tolerantes. O mundo agradece e este mês merece. Um excelente Junho a todos vós.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:30

04 Maio 2018

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E chegámos a Maio. Mês do sol (dia 3), das mães (dia 6), da família (dia 15) e de uma imensa vontade em aproveitar cada minuto de cada dia, agora que eles são cada vez maiores. Começa este mês com um feriado e, curiosamente, termina também num. Pelo meio, desfrutem dos nossos horários semanais de Yoga (para adultos, crianças, bebés, gravidez e pós-parto), Chi Kung, TaiChi Qigong, Dança Oriental, e dos eventos extra com que vos brindamos a vós e ao vosso bem-estar. A todos um excelente mês de Maio.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 14:30

13 Dezembro 2017

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ESTE NATAL OFEREÇA BEM-ESTAR COM CHEQUES PRENDA PREMA YOGA*.

 

O Natal está a chegar e com ele a vontade de presentear aqueles de quem mais gosta com bem-estar físico e mental. Algo especial para aquela pessoa, que a faça sentir bem e serena, ganhando com isso outra qualidade de vida. 
Do Yoga à Dança Oriental, passando pelo Chi Kung, Tai Chi Qigong, Massagens (Ayurveda, Tui Na, de relaxamento, Indian Head, para a gravidez, Podoreflexologia, Shiatsu), diga-nos o que pretende e componha um Cheque Prenda Prema Yoga a seu gosto.

Mais que uma oferta, este Natal ofereça bem-estar.

Prema Yoga. Por Amor ao Yoga.

 

* Disponível no espaço Prema Yoga, Rua de Belém, 22A, Oeiras.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 18:30

21 Novembro 2017

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22 NOVEMBRO • QUARTA-FEIRA • 20H30:

DANÇA ORIENTAL NO PREMA YOGA

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 20H30 ÀS 21H30

 

MENSALIDADE = 38€ (1x semana)

 

INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 18:00

02 Novembro 2017

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PROMOÇÃO “INSCREVA-SE NUMA ACTIVIDADE E FAÇA DUAS!”

 

Durante os meses de Novembro e Dezembro inscreva-se numa actividade, Yoga* ou Dança Oriental**, e pratique a outra grátis durante 1 mês.

 

INSCRIÇÕES/INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* A aula de yoga tem a frequência de uma vez por semana em horário a definir pelo Prema Yoga.

** As aulas de Dança Oriental ocorrem semanalmente à Quarta-feira às 20h30.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:00

16 Outubro 2017

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AULAS DE DANÇA ORIENTAL NO PREMA YOGA

 

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 20H30 ÀS 21H30

 

Venha praticar uma das expressões corporais mais antigas de que há registo. Inscreva-se nas aulas de Dança Oriental da professora Sara Naadirah e comece desde logo a usufruir dos muitos benefícios que esta actividade lhe proporciona. Marque já a sua aula experimental sem compromisso e torne-se praticante. Esperamos por si.

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:45

09 Outubro 2017

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AULAS DE DANÇA ORIENTAL NO PREMA YOGA

SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 20H30 ÀS 21H30

 

Venha praticar uma das expressões corporais mais antigas de que há registo. Inscreva-se nas aulas de Dança Oriental da professora Sara Naadirah e comece desde logo a usufruir dos muitos benefícios que esta actividade lhe proporciona. Marque já a sua aula experimental sem compromisso e torne-se praticante. Esperamos por si.

 

INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES: saranaadirah@gmail.com / Tel.: 91 4258256 / www.saranaadirah.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 17:45

02 Janeiro 2015

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WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À DANÇA ORIENTAL, por Sara Naadirah*

11 JANEIRO • DOMINGO • 15H – 17H (INSCRIÇÕES ATÉ AO DIA 9 DE JANEIRO)

VALOR: 10€/Participante

 

Neste WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À DANÇA ORIENTAL do Prema Yoga, experiencie esta arte milenar de expressão corporal da mais pura energia feminina ao mesmo tempo que aprende a (re)conhecer e a interpretar o corpo através de movimentos ancestrais exigentes, quer física quer emocionalmente.

Por se tratar de um workshop prático, recomendamos o uso de roupa larga e confortável.

 

* Sara Naadirah é bailarina, professora, coreógrafa, formadora, mas sobretudo amante de Dança Oriental. É formado pela Royal Academy of Dance.

 

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 9 de Janeiro de 2014.

Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) /mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 18:00

26 Setembro 2014

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DANÇA ORIENTAL, por Sara Naadirah* • QUARTAS-FEIRAS

HORÁRIOS: 19H45 - 20H45 (INICIADO) • 20H45 - 21H45 (INTERMÉDIO)

 

INÍCIO A 1 OUTUBRO - PRIMEIRA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS

 

Encontram-se abertas as inscrições para a temporada 2014/15 da Dança Oriental.

Trata-se de uma arte milenar de expressão corporal da mais pura energia feminina. Aprenda a (re)conhecer e interpretar o seu corpo através de movimentos ancestrais exigentes, quer física quer emocionalmente.

Experimente e surpreenda-se.

 

Informações: mypremayoga@gmail.com

 

* Sara Naadirah é bailarina, professora, coreógrafa, formadora, mas sobretudo amante de Dança Oriental. É formada pela Royal Academy of Dance.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 15:20

06 Novembro 2013

 

Com a entrada no mês de Novembro, dá-se também início a mais uma actividade no Prema Yoga: a Dança Oriental.

Todas a quartas-feiras, das 19h45 às 20h35, desfrutem com a professora Anokha da comunhão de vários estilos e panoramas, de movimentos tradicionais e movimentos que são uma fusão de dança oriental com flamenco e folclore indiano (American Tribal Style). Estas são aulas onde há igualmente lugar à improvisação e à comunicação de movimentos em grupo, à aprendizagem da musicalidade das saggats/zills (címbalos) e de diversos outros acessórios. Estas são aulas da “Dança da Vida”, logo, aulas onde há VIDA.

Venham experimentar uma aula sem compromisso.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:35

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Prema = Amor / Yoga = União : União entre o bem-estar físico e mental, rumo à conquista do equilíbrio e da serenidade.

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