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PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

Novembro 17, 2018

Prema Yoga

CURSO ASTROLOGIA (1).jpg

 

Início do Curso: 24 NOVEMBRO • SÁBADO • 15H00 às 16H30

 

Este curso tem como objectivos fornecer os elementos essenciais para perceber um tema astrológico e introduzir conceitos fundamentais para quem pretenda realizar estudos mais profundos nesta área. Ao longo de cerca de 16 sessões serão abordados os conceitos básicos da Astrologia, tanto de um ponto de vista teórico como prático. No fim do Curso, os alunos serão capazes de elaborar uma interpretação simples de um tema astrológico.

 

Conteúdos Abordados:

- Astrologia e Astronomia;

 - A Linguagem Astrológica: Símbolos, Elementos e Modos;

- Signos, Planetas, Casas e Aspectos.

 

16 SESSÕES / 2 SESSÕES POR MÊS (datas do curso):

SESSÃO 1 - 24 NOV

SESSÃO 2 - 8 DEZ

SESSÃO 3 - 22 DEZ

SESSÃO 4 - 5 JAN

SESSÃO 5 - 19 JAN

SESSÃO 6 - 2 FEV

SESSÃO 7 - 16 FEV

SESSÃO 8 - 2 MAR

SESSÃO 9 - 16 MAR

SESSÃO 10 - 30 MAR

SESSÃO 11 - 13 ABRIL

SESSÃO 12 - 27 ABRIL

SESSÃO 13 - 11 MAIO

SESSÃO 14 - 25 MAIO

SESSÃO 15 - 8 JUNHO

SESSÃO 16 - 22 JUNHO

 

Valor do Curso = 520€

Condições de Pagamento:
1º pagamento - 50% do valor total do curso = 260€+IVA (até 8 dias antes do início do curso) 
2º pagamento - restantes 50% = 260€+IVA (até dia 8 de Fevereiro)

 

Realização sujeita a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar através de INSCRIÇÃO por via dos contactos 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* Por Maria Luísa Pegado, que frequentou o Curso de Astrologia no Quíron 1996 – 2001; frequentou o Curso de Técnicas de Trabalho Biográfico 2012 – 2015; realizou vários workshops de Astrologia com Alan Oken, Luís Resina e outros; faz aconselhamento usando os conhecimentos da Astrologia e do Trabalho Biográfico.

 

NAMASTÉ

Outubro 17, 2018

Prema Yoga

WS CAPOEIRA 28 OUT.jpg

 

DOMINGO • 28 OUTUBRO • 16H00 ÀS 17H:

WORKSHOP DE CAPOEIRA PARA CRIANÇAS

(Crianças dos 5 aos 12 anos)

 

A Capoeira é uma manifestação cultural brasileira que envolve várias vertentes, entre elas a luta, a dança, a música ou mesmo a poesia. Distingue-se das demais artes marciais pela sua musicalidade, num verdadeiro diálogo rítmico de corpo, mente e espírito. A prática da Capoeira auxilia no desenvolvimento físico, mental e social, mas também no modo de lidar com conflitos e medos, superando-os com confiança, determinação e humor.

 

10€/PARTICIPANTE

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

Julho 08, 2016

Prema Yoga

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PREMA YOGA NA FEIRA ALTERNATIVA 2016

8 A 10 JULHO - ESTÁDIO PRIMEIRO DE MAIO – INATEL

 

A Feira Alternativa é um espaço para o corpo e para a mente, uma área de exposição com todas as novidades do mercado dedicado à vida saudável, com especial atenção para a Saúde e Bem-Estar, Desenvolvimento Pessoal, Medicina e Terapias Complementares, Alimentação, Natural, Ecologia e Sustentabilidade.

Este ano conta com um espaço especificamente dedicado às crianças, o “Espaço Criança”, o qual irá ser dinamizado pelas professoras de yoga Ana Pereira e Rita Martins, respectivamente responsável pelo espaço Prema Yoga e mentora do projecto BrincaYoga.

Participem! São três dias para mudar o mundo, três dias para mudar de vida!

 

Coneça aqui todo o programa: http://feiraalternativa.pt/feira-alternativa/feira-alternativa-programa/

 

NAMASTÉ

Junho 21, 2016

Prema Yoga

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PREMA YOGA NA FEIRA ALTERNATIVA 2016

8 A 10 JULHO - ESTÁDIO PRIMEIRO DE MAIO – INATEL

 

A Feira Alternativa é um espaço para o corpo e para a mente, uma área de exposição com todas as novidades do mercado dedicado à vida saudável, com especial atenção para a Saúde e Bem-Estar, Desenvolvimento Pessoal, Medicina e Terapias Complementares, Alimentação, Natural, Ecologia e Sustentabilidade.

Este ano conta com um espaço especificamente dedicado às crianças, o “Espaço Criança”, o qual irá ser dinamizado pelas professoras de yoga Ana Pereira e Rita Martins, respectivamente responsável pelo espaço Prema Yoga e mentora do projecto BrincaYoga.

Participem! São três dias para mudar o mundo, três dias para mudar de vida!

 

Saiba mais aqui: https://www.facebook.com/events/199634683727002/

 

NAMASTÉ

Maio 19, 2016

Prema Yoga

WS Motivar Kids leitura.jpg

 

21 MAIO • SÁBADO 15H ÀS 18H • 50€ / PESSOA

WORKSHOP "COMO MOTIVAR CRIANÇAS E JOVENS PARA A LEITURA", por César Ferreira*

Para: Pais, Educadores, Professores, Profissionais de Leitura (bibliotecários, animadores)

 

No actual contexto da sociedade, motivar uma criança ou um jovem para a leitura pode tornar-se num enorme desafio!

As novidades tecnológicas são cada vez mais e com maior impacto e o facto de os pais terem cada vez menos tempo de qualidade para os seus filhos torna a questão ainda mais determinante. Mas motivar uma criança ou um jovem para a leitura não tem de ser um processo complicado. Este workshop nasceu com o intuito de facilitar a todos aqueles que vivem e/ou trabalham com este tipo de público um conjunto de técnicas, ferramentas e estratégias de leitura cujo objetivo principal é aproximar de forma consistente crianças e jovens da leitura.

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO.

 

* César Ferreira é Reading Coach, cofundador da WIPIREADS (catálogo social que ajuda as pessoas a atingir o sucesso através da leitura) e certificado em Storytelling pela James McSill, Ltd. 

 

NAMASTÉ

Abril 02, 2016

Prema Yoga

WS rentabilizar leituras.jpg

 

2 ABRIL • SÁBADO 15H ÀS 18H • 50€ / PESSOA

WORKSHOP "COMO RENTABILIZARES AS TUAS LEITURAS", por César Ferreira*

Para Jovens e Adultos

 

A leitura sempre fez parte da nossa vida e nela reconhecemos as inúmeras vantagens que nos trouxe e continua a trazer ao nosso desenvolvimento pessoal.

Quanto mais formos capazes de rentabilizar o que lemos, mais impacto a leitura terá na nossa vida. Quer por uma questão de aprendizagem ou instrução, quer por uma questão de lazer, tudo depende da capacidade de temos em apreender e aplicar  o que lemos.

Pensado especialmente para quem ambiciona atingir melhores resultados com as suas leituras, este workshop irá facilitar o sucesso da leitura através de um conjunto de técnicas e ferramentas de rentabilização.

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO.

 

* César Ferreira é Reading Coach, cofundador da WIPIREADS (catálogo social que ajuda as pessoas a atingir o sucesso através da leitura) e certificado em Storytelling pela James McSill, Ltd. 

 

NAMASTÉ

Março 25, 2016

Prema Yoga

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DIAGNÓSTICO GRATUITO DE READING COACH, por César Ferreira*

29 MARÇO • TERÇA-FEIRA 10H ÀS 13H • GRATUITO • POR MARCAÇÃO

 

As sessões de Reading Coach visam clarificar e ajudar-te a concretizar todas as tuas metas pessoais e profissionais através da leitura orientada das melhores obras para o teu caso.

Quais as vantagens em participar numa sessão de Reading Coach?

Este tipo de sessões ajuda o participante a desenvolver e a pôr em acção um conjunto de ferramentas úteis quer ao seu desenvolvimento pessoal, quer ao seu desenvolvimento profissional. Embora estes dois tipos estejam ligados é possível delinear estratégias específicas de acordo com o contexto em que se encontra a pessoa.

 

Serão cerca de 30 minutos de diagnóstico gratuito por pessoa e sujeito a marcação prévia, pelo que deve fazer a sua reserva ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO (sujeita a disponibilidade).

 

INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

* César Ferreira é Reding Coach, cofundador da WIPIREADS (catálogo social que ajuda as pessoas a atingir o sucesso através da leitura) e certificado em Storytelling pela James McSill, Ltd.

 

NAMASTÉ

Setembro 09, 2015

Prema Yoga

WS ASTROLOGIA-2.jpg

 

WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À ASTROLOGIA – “O que é, em que se fundamenta e como funciona”, por Nuno Mindelo*.

26 SETEMBRO – SÁBADO – 15H ÀS 18H - VALOR = 30€ / Participante

Este workshop destina-se a quem queira adquirir conhecimentos elementares de Astrologia e compreender a sua potencialidade como ferramenta de auto conhecimento e desenvolvimento pessoal. Vamos falar das bases da Astrologia, como funciona e em que se fundamenta, assim como do seu alfabeto e mecânica essencial – o jogo entre Planetas, Signos e Casas Astrológicas.
No acto da inscrição forneça-nos o seu nome, data, hora e local de nascimento. Terá assim a possibilidade de aplicar de imediato ao seu Mapa Astral os conhecimentos adquiridos em exercícios práticos. É fornecido material de apoio.
Ao conhecer-se melhor, poderá viver melhor o seu pleno potencial a nível pessoal, social e profissional.

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 24 de Setembro de 2015.
Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email mypremayoga@gmail.com

* Nuno Mindelo é Astrólogo e Executive e Life Coach acreditado como PCC – Professional Certified Coach pela ICF (International Coach Federation). Estudou Astrologia no Quíron e directamente com Robert Hand, Alan Oken e outros Astrólogos.

NAMASTÉ

Fevereiro 18, 2015

Prema Yoga

SEMINÁRIO VIVER,3.jpg

 

SEMINÁRIO VIVER NÍVEL 1 – SEMINÁRIO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL, por Associação Viver

27 E 28 FEVEREIRO E 1 DE MARÇO, no Prema Yoga, em Oeiras.

 

Todos somos capazes de identificar etapas, ciclos nas nossas vidas, a vida em si mesma é composta por uma sucessão de fases, infância, juventude, maturidade, velhice e morte, tudo tem um início, meio e fim, nada escapa à passagem do tempo. Para muitos de nós, os últimos anos foram anos de desafios, de crises, contrariedades, desencontros, mudanças, de dor, mas também de superação, abertura, aceitação, transformação, crescimento pessoal e espiritual. Chegámos até aqui, cansados, talvez ainda insistamos em carregar na bagagem algo que por medo ou falta de confiança temos dificuldade em libertar, mas quando escutamos a nossa voz interior, sabemos que é tempo de voar, de libertar as amarras e de arriscar. Muitos de nós fizemos grande parte do trabalho nos últimos anos, encarámos de frente os nossos medos, corajosamente lidámos com as adversidades, aventurámos-nos pelo desconhecido, mudámos de trabalho, de país, cidade, de parceiro, ... adquirimos uma nova maturidade e estamos prontos para trilhar um novo caminho. 

Seja qual for a fase em que cada um de nós se encontra, este é o tempo para voar, o momento de descolar, mas para isso temos que ter um plano de voo, precisamos saber onde queremos chegar.

O novo Seminário VIVER, nível 1, que vamos realizar no último fim-de-semana do fevereiro, nas instalações da PremaYoga em Oeiras, é um presente que queremos oferecer a todos os que querem voar, recuperar o tempo perdido, dar um impulso positivo à sua vida. A nossa promessa é que neste Seminário vamos dar os recursos para que construa o seu novo futuro com otimismo em bases firmes, para uma vida mais plena e naturalmente mais feliz.

E para que a mudança coletiva se opere, a todos vos pedimos que divulguem as nossas iniciativas através do passa-palavra a todos os vossos amigos, familiares, colegas e conhecidos ou por via das redes sociais.

 

HORÁRIOS

  • Sexta, 27 de Fevereiro - das 19h às 21h
  • Sábado, 28 de Fevereiro - das 9h às 20h
  • Domingo, 1 de Março – das 9h às 17h

OBJECTIVOS

  • Aperceber-se da sua própria realidade (quem tenho sido / o porquê do meu passado);
  • Descobrir qual o propósito da sua realidade (quem quero ser / qual a minha missão);
  • Construir o seu PRESENTE e aprender a VIVER uma vida cada vez mais consciente, plena e enriquecedora.

METODOLOGIA

As matérias são apresentadas de forma prática, dinâmica e vivencial, o que o levarão a encontrar as suas próprias respostas. As matérias e os processos do SEMINÁRIO VIVER estão encadeados e seguem uma sequência lógica pelo que é essencial estar presente todos os dias do seminário e participar a 100% em todos os processos.

Este seminário é gratuito, tendo sido assegurado pelos participantes do seminário anterior. Fica à consideração de cada participante neste seminário um eventual contributo para que outras pessoas também possam participar num futuro seminário.

 

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES (Data limite 22 de Fevereiro com envio da ficha de inscrição preenchida):

As fichas de inscrição devem ser solicitadas por email, preenchidas e devolvidas impreterivelmente até à data limite de 22 de fevereiro e serão registadas por ordem de chegada. Dado que o número de participantes está limitado à capacidade da sala, aconselhamos a não deixar para o último dia o envio da ficha de inscrição.

  • 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com
  • 963056556 (Paula Pinto) / 914915857 (Cristina Alves) / aviver.lisboa@gmail.com/http://aviverportugal.pt.to

 

NAMASTÉ

Fevereiro 11, 2015

Prema Yoga

SEMINÁRIO VIVER,3.jpg

 

SEMINÁRIO VIVER NÍVEL 1 – SEMINÁRIO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Por Associação Viver

27 E 28 FEVEREIRO E 1 DE MARÇO (Inscrições até 22 de Fevereiro)

 

Participe neste seminário de desenvolvimento pessoal, a acontecer no espaço Prema Yoga no fim-de-semana de 27 de Fevereiro a 1 de Março, e descubra-se a si mesmo e ao seu equilíbrio, para assim poder construir o seu próprio destino rumo a uma VIDA MAIS PLENA.

 

HORÁRIOS

  • Sexta, 27 de Fevereiro - das 19h às 21h
  • Sábado, 28 de Fevereiro - das 9h às 20h
  • Domingo, 1 de Março – das 9h às 17h

OBJECTIVOS

  • Aperceber-se da sua própria realidade (quem tenho sido / o porquê do meu passado);
  • Descobrir qual o propósito da sua realidade (quem quero ser / qual a minha missão);
  • Construir o seu PRESENTE e aprender a VIVER uma vida cada vez mais consciente, plena e enriquecedora.

METODOLOGIA

As matérias são apresentadas de forma prática, dinâmica e vivencial, o que o levarão a encontrar as suas próprias respostas. As matérias e os processos do SEMINÁRIO VIVER estão encadeados e seguem uma sequência lógica pelo que é essencial estar presente todos os dias do seminário e participar a 100% em todos os processos.

Este seminário é gratuito, tendo sido assegurado pelos participantes do seminário anterior. Fica à consideração de cada participante neste seminário um eventual contributo para que outras pessoas também possam participar num futuro seminário.

 

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES (Data limite 22 de Fevereiro com envio da ficha de inscrição preenchida):

• 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com

• 963056556 (Paula Pinto) / 914915857 (Cristina Alves) / aviver.lisboa@gmail.com / http://aviverportugal.pt.to

 

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