23 JULHO • DOMINGO • DAS 9H30 ÀS 19H:

“É VERÃO, É TEMPLO DE YOGA”

1º ENCONTRO PREMA YOGA NO TEMPLO DA POESIA, PARQUE DOS POETAS (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras) #premayoga #havidanotemplo

Organização: Prema Yoga e Quanta / Apoio: Câmara Municipal de Oeiras e Poéticas - Templo da Poesia

Actividade = 3€ / Meio Dia = 5€ / Dia = 10€

INSCRIÇÕES: reservas@quanta.pt

Não percam este 1º Encontro Prema Yoga no Templo da Poesia, Parque dos Poetas, num dia inteiramente dedicado à prática e teoria do Yoga, com convidados que connosco vêm partilhar o seu conhecimento num conjunto de actividades in e outdoor para adultos e também para crianças.

PROGRAMA

9h30 - Boas-vindas!

10h – Aula de Yoga para Adultos (Ana Pereira)

10h – Aula de Yoga em Família/Crianças (desde os 2 anos) - (Andreia Correia)

11h – Workshop de Músicas Tradicionais para Crianças (Sofia Raminhos)

11h – "O caminho do meio" - Breve introdução à prática da Meditação Tibetana, por via do caminho de Siddhartha/Buddha (Ondina Viana)

12h15 - Passeio em Meditação - "Theravada" (Ondina Viana)

12h30 - Meditação sentada (Ondina Viana)

13h – Pausa para almoço

14h30 – Projecção de filme com comentários sobre o tema "Harmonia e não violência com a prática de Yoga" (Amândio Figueiredo - Professor Tino)

17h – Aula de Yoga para Adultos ao Som de Taças Tibetanas (Mário Moreira/Graça Fosco)

17h – Aula de TaiChi Qigong (Joaquim Remourinho)

INFORMAÇÕES: mypremayoga@gmail.com / Edifício “Templo da Poesia”

NAMASTÉ

DIA INTERNACIONAL DA MULHER - 8 DE MARÇO

CÍRCULO DE MULHERES ESPECIAL, por Isabel Faia* e Fernanda Zimmermann.

POR CONTRIBUIÇÃO (esta será integralmente doada a uma instituição de apoio à mulher)

No próximo Dia Internacional da Mulher juntem-se a nós a partir das 19h no Prema Yoga para um Círculo de Mulheres especial e associem-se desse modo a esta onda global em nome da Mulher.

https://www.facebook.com/events/933264490114500/

http://women.unify.org

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite máximo de participantes, pelo que, de modo a garantir o seu lugar, por favor formalize o quanto antes a respectiva inscrição em: encontrosmagicos@gmail.com

Vagas sujeitas a confirmação.

* Isabel Faia é formadora e fundadora na empresa ZOOMtalentos.

NAMASTÉ

Hoje, Dia Internacional da Felicidade, desejamos a todos um dia repleto de felicidade e bem-estar.

NAMASTÉ

"Árvore plantada com amor ninguém derruba. Uma verdadeira amizade, também.
Quem planta árvores cria raízes. Quem cultiva amizades também." 

Provérbio Chinês

"A amizade é um caminho que desaparece se não pisado constantemente." 

Provérbio Africano

"Quando se caminha ao lado de um amigo, um quilômetro tem dez passos." 

Provérbio Russo

""A amizade verdadeira desce abaixo das raízes ou se eleva acima das estrelas""

Provérbio Português

"Fui ao lugar onde nasci e perguntei: Meus amigos, onde estão?
 E o eco respondeu: Onde estão?" 

Provérbio Árabe

"O vitorioso tem muitos amigos; o vencido, bons amigos."

Provérbio Mongol

E eu, modestamente digo, se agirmos com o coração só teremos amigos! Bom Dia da Amizade.