E JÁ CÁ ESTAMOS! Não custou nada esta passagem de um ano para outro. Agora é trabalhar para que a vontade de fazer mais e melhor seja igualmente fácil, desmistificando e ultrapassando (...)
E com este completam-se os 12 meses com que 2019 nos presenteou. Foram uns mais recheados que outros, uns mais inesquecíveis que outros, mas todos certamente contribuíram para o nosso (...)
9 FEVEREIRO • SÁBADO • 10H30: YOGA FAMÍLIA (crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos) Tema: “VAMOS CELEBRAR O AMOR” Seja com o papá, com a mamã, (...)
6 JANEIRO • DOMINGO • 16H ÀS 18H: AULA ESPECIAL DE YOGA: “OS DRISHTIS DO YOGA E AS INTENÇÕES DE ANO NOVO” AULA ESPECIAL de 90m Hatha Yoga + 30m Yoga Nidra, por Ana Pereira e (...)
E eis-nos chegados ao final de 2018. Novo ano está já aí à espreita e, entretanto, a hora é de balanço. Do que foi este 2018 e o que representou para cada um de nós. Melhor ou pior, (...)
Yoga em família, onde crianças e seus familiares vão ajudar o Pai Natal a transformar o que já não queremos em enfeites de Natal.Yoga para adultos, em duas horas que permite alongar o (...)
3 MARÇO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H15: YOGA EM FAMÍLIA TEMA: “Especial Desfile de Carnaval" É hora do entrudo entrar Prema Yoga adentro e animar esta manhã com um desfile de (...)
Mês dois, o mais curto do ano mas nem por isso em actividades. Dos bebés aos mais seniores, todos vão poder desfrutar de um Fevereiro pleno de incentivos ao bem-estar e a um modo de vida (...)
2019. Já cá estamos! Agora é tudo fazer por que seja um excelente ano a todos os níveis: saúde, bem-estar, relações e realizações pessoais, profissionais, dar continuidade a (...)
18 NOVEMBRO • DOMINGO • 16H ÀS 18H: AULA ESPECIAL DE YOGA: “YOGA NO OUTONO” – Como integrar o Outono nas nossas vidas por via do Yoga. AULA ESPECIAL de 90m Hatha Yoga + 30m (...)