E JÁ CÁ ESTAMOS! Não custou nada esta passagem de um ano para outro. Agora é trabalhar para que a vontade de fazer mais e melhor seja igualmente fácil, desmistificando e ultrapassando (...)
E com este completam-se os 12 meses com que 2019 nos presenteou. Foram uns mais recheados que outros, uns mais inesquecíveis que outros, mas todos certamente contribuíram para o nosso (...)
O Outono chegou! Os dias encolhem, o tempo refresca e nós como que nos recolhemos um pouco mais. É natural, faz parte. Temos, isso sim, de contrariar essa tendência com uma postura que (...)
O Verão chegou, instalou-se e começa agora a dar um ar da sua graça. É hora pois de o aproveitar e na sua companhia descansar de todo um ano cheio de afazeres e stresses vários. Mas (...)
Maio chega até nós com um conjunto de actividades que, a par das aulas e horários semanais, certamente irão contribuir para um mês rico em bem-estar e ausente de stresse. Juntem-se ao #premayogaoeiras (...)
Yoga em família, onde crianças e seus familiares vão ajudar o Pai Natal a transformar o que já não queremos em enfeites de Natal.Yoga para adultos, em duas horas que permite alongar o (...)
E aos 11 meses do ano de 2019 continuamos a nossa missão de levar até vós uma variada oferta, focada essencialmente no bem-estar e numa crescente qualidade de vida. Tem sido essa a nossa (...)
Setembro marca o regresso às aulas e com ele o início de um novo ano lectivo. Seguem-se meses de novas rotinas e procedimentos ou simplesmente de dar continuidade aos que já trazíamos de (...)
Este mês marca o meio do ano. Nem dá para acreditar que já lá vão 6 meses de 2019! 6 Meses de muita actividade, de uma paixão pelo bem-estar que não pára de crescer e que continua (...)