FIM-DE-SEMANA DEDICADO AO YOGA
24 E 25 SETEMBRO • 10 ÀS 17H • ZONA FRANCA DO JARDIM ZOOLÓGICO DE LISBOA.
O Prema Yoga, em colaboração com a Federação Portuguesa de Yoga e o projecto Brinca Yoga, irá animar o fim-de-semana de 24 e 25 de Setembro próximo na Zona Franca do Jardim Zoológico (área que antecede o acesso ao jardim propriamente dito e que insere o Animax, o lago, os restaurantes, um auditório e o coreto). Aqui terá lugar um conjunto de actividades várias dirigidas a um vasto público que vai dos bebés aos adultos, sempre na perspectiva de dois dias plenos de bem-estar físico e mental. Marquem já na vossa agenda e venham fazer aulas num espaço diferente e inspirador.
Aqui fica o PROGRAMA:
SÁBADO 24/Setembro
10h - Yoga Grávidas - FPY (Federação Portuguesa de Yoga)
11h - Yoga Crianças (3 a 6 anos) - FPY
12h - Yoga Adultos – Prema Yoga
13h - Pausa Almoço
15h - Automassagem e Relaxamento - FPY
16h - Yoga Adultos - FPY
17h - Yoga Família (3 a 10 anos) – Prema Yoga
DOMINGO 25/Setembro
10h - Yoga Adultos a Pares – Prema Yoga
11h - Yoga Bebés 1 a 7 meses – Prema Yoga
11h30 - Yoga Bebés 8 a 24 meses – Prema Yoga
12h - Yoga Séniores - FPY
13h - Pausa Almoço
15h - Pranayama e Relaxamento - FPY
16h - Yoga Crianças (6 a 10 anos) - Brinca Yoga
17h - Yoga Adultos - FPY
Mais informações aqui:
http://www.zoo.pt/site/novidades_detalhe.php?novidade=152
NAMASTÉ