O Natal está a chegar e com ele a vontade de presentear aqueles de quem mais gosta com bem-estar físico e mental.

Do Yoga à Dança Oriental, passando pelo Chi Kung, Tai Chi Qigong, Massagens (Ayurveda, Tui Na, de relaxamento, Indian Head, para a gravidez, Podoreflexologia, Shiatsu), Curso de Massagem para Bebés (Shantala), aqui encontra um mundo de opções especiais, ideais para pessoas também elas especiais para si.

Diga-nos o que pretende, componha um Cheque Prenda Prema Yoga a seu gosto e este Natal ofereça bem-estar.

À venda na Rua de Belém, 22A, Oeiras

NAMASTÉ

No Prema Yoga tem à sua disposição uma enorme variedade de massagens feitas por terapeutas especializados e certificados.

Seja a massagem Tui Na (integral ou localizada - costas ou pernas), Shiatsu, Terapêutica (integral ou localizada - costas ou pernas), Indian Head, Ayurveda (integral ou localizada - costas ou pernas), Podoreflexologia, Relaxamento, na gravidez (integral ou localizada - costas ou pernas), para bebés (Shantala e Terapêutica), uma delas, ou quem sabe várias, será a indicada para si. 

Experimente e usufrua de todos os benefícios para a sua saúde resultantes da massagem corporal. São muitas as ofertas que o Prema Yoga lhe disponibiliza, para tal basta fazer a sua marcação e desfrutar.

MARCAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

NAMASTÉ

Nutrir uma criança
Sim
Mas não só com leite
É preciso pegar-lhe ao colo
É preciso acariciá-la
Embalá-la
E massajá-la
É necessário conversar com a sua pele
Falar com as suas costas
Que tem sede de fome
Como a sua barriga

“Shantalla” – Leboyer, F.

Depois da gravidez vem o bebé e é necessário ajudar as mães a ultrapassarem as dificuldades que surgem ao longo dos primeiros meses. Entre outras actividades proporciono o Curso de Massagem do Bebé.

O curso é composto por 4 encontros, habitualmente semanais, em horário pré acordado, pratica-se a massagem, debate-se a sua importância, quais os benefícios que daí advém para os pais e para o bebé, debatem-se vários temas relacionados com o desenvolvimento da criança, o sono, o choro, etc.
É um momento em que se esclarecem dúvidas no sentido de facilitar o vínculo entre ambos e se ensina a técnica da massagem ao longo de todo o corpo do bebé.
Tudo isto no sentido de potenciar de uma forma saudável, através do toque, a relação pais – bebé.