DIA INTERNACIONAL DO YOGA - 21 JUNHO 2021 Vem aí o Dia Internacional do Yoga e, uma vez mais, vamos comemorá-lo ao ar livre no belo cenário do Parque dos Poetas, com um conjunto de (...)
RETIRO ONLINE DE YOGA “SENTIR A MUDANÇA, PRATICANDO A RENOVAÇÃO”. FIM-DE-SEMANA 24 E 25 ABRIL • 4 PRÁTICAS, 4 OPORTUNIDADES PARA UM RENOVAR CONSCIENTE. Um fim-de-semana de (...)
27 MARÇO • SÁBADO • 17H00 ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE “A DINÂMICA DA RESPIRAÇÃO”, por Mário Moreira*. Há quem pense que o acto de respirar se fica pelo inspira/expira. O ar (...)
ÀS SEXTAS FEIRAS O PREMA YOGA VAI TER CONSIGO EM FORMATO DUPLO (online via Zoom). - 17H00 ÀS 18H00: PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira, (...)
6 MARÇO • SÁBADO • 17H00 ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE DE SANKALPA NO YOGA, por Ana Pereira*. Título: “Procurar a nossa intenção, no nosso coração. Descobrir o nosso Sankalpa.” Sank (...)
ÀS SEXTAS FEIRAS O PREMA YOGA VAI TER CONSIGO EM FORMATO DUPLO (online via Zoom): 17H00: PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira, professor de (...)
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SEXTAS FEIRAS • 17H00 ÀS 18H00 • ONLINE: PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira* Mais uma SEXTA-FEIRA que se aproxima e com ela mais uma (...)
NOVIDADE PARA MARÇO! SEXTAS FEIRAS • 18H30 ÀS 19H30: AULAS ONLINE DE YOGA NIDRA, por Alexandra Prazeres* Iremos dar início, de forma regular, a esta vertente do Yoga designada por (...)
27 FEVEREIRO - SÁBADO • 17H ÀS 18H: SESSÃO ONLINE DE MEDITAÇÃO MINDFULNESS, por Mafalda Almeida* Cansados de viver numa correria constante? Mindfulness ensina-nos a ter uma visão (...)