28 NOVEMBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** Umas horas antes do recolher obrigatório, vamos usufruir da liberdade que é poder praticar yoga (...)
21 NOVEMBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** ESTE SÁBADO VAMOS AO PARQUE! É verdade! O tempo está excelente e poder desfrutar de uma aula de (...)
14 NOVEMBRO • SÁBADO • 18H00 ÀS 19H00: WORKSHOP ONLINE DE INTRODUÇÃO AO YOGA NIDRA, por Sara Tibério* Conhecido como o relaxamento profundo do Yoga ou, literalmente, o “Yoga do (...)
INSCRIÇÕES ABERTAS! AULAS PRESENCIAIS DE DANÇA ORIENTAL - QUARTAS FEIRAS • 20H30 Trata-se de uma das expressões corporais mais antigas de que há registo e que tantos benefícios (...)
24 OUTUBRO • SÁBADO • 10H00: AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira** Depois de uma semana chuvosa, vamos aproveitar o sol deste próximo Sábado para uma aula no (...)
SEXTAS • 17H ÀS 18H • ONLINE: PALAVRAS & SILÊNCIO – Filosofia do Yoga e Meditação, por Mário Moreira O professor Mário Moreira propõe-nos terminar cada semana com uma (...)
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10 NOVEMBRO • TERÇA-FEIRA • 18H00: AULA DE YOGA CRIANÇAS ONLINE (a partir dos 5 anos), por Ana Condeço* Venham daí experimentar, e quem sabe iniciar, a prática de yoga adequado (...)
31 OUTUBRO • SÁBADO • 11H00: YOGA EM FAMÍLIA - ESPECIAL HALLOWEEN, por Ana e Joana Pereira* (crianças a partir dos 3 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos) TEMA: “O (...)