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PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

PREMA YOGA

Neste acolhedor centro de Yoga, em Oeiras, respira-se e pratica-se o bem-estar físico e mental.

Outubro 19, 2020

Prema Yoga

yogamamãsbebés.png

 

Conheçam os nossos novos PLANOS DE AULAS DE YOGA NA GRAVIDEZ:

PLANO MISTO – PRESENCIAL + ONLINE
Inclui: 1 aula Presencial (Segunda-feira) + 1 aula online (Quinta-feira)
Mensalidade = 52€

PLANO ONLINE
Inclui: 2 aulas online (Segunda e Quinta)
Mensalidade = 46€

Contacte-nos através do mypremayoga@gmail.com e prepare desde já este momento único da sua vida.

 

NAMASTÉ

Agosto 14, 2020

Prema Yoga

yogamamãsbebés (1).jpg

 

AULAS DE YOGA NA GRAVIDEZ EM DIRECTO ONLINE , por Ana Pereira*

(aulas especificas de yoga na gravidez a partir das 12 semanas e adaptadas a cada trimestre)

2 aulas por semana com acesso via zoom professional.

VALOR: 40€/mês

 

AULAS DE YOGA PÓS-PARTO EM DIRECTO ONLINE, por Ana Pereira*

(aulas especificas de yoga no pós-parto a partir das 6 semanas)1 aula por semana com acesso via zoom professional.

VALOR: 30€/mês

 

AULAS DE YOGA BEBÉS EM DIRECTO ONLINE, por Ana Pereira*

(aulas especificas de yoga para bebés a partir das 6 semanas)

1 aula por semana com acesso via zoom professional.

VALOR: 30€/mês

 

Informe-se em mypremayoga@gmail.com e experimente uma aula connosco!

 

* Ana Pereira, fundadora do Projecto Prema Yoga, em Oeiras, formada em Yoga na gravidez, pós-parto, bebés e adultos pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight, UK, e em Massagem Shantala pelo IMT – Instituto de Medicina Tradicional.

 

NAMASTÉ

Agosto 06, 2020

Prema Yoga

PROMO ADULTOS ONLINE 2.jpg

 

NÃO FAÇA FÉRIAS DA SAUDÁVEL CONEXÃO CORPO/MENTE, POIS O SEU BEM-ESTAR ESTÁ EM PRIMEIRO LUGAR.

Adira a um destes nossos PACKS DE AULAS DE YOGA ONLINE e, sem precisar sair de casa, usufrua da prática de yoga levada até si por professores credenciados. Tudo no conforto do seu lar, para tal tenha um computador, tablet ou telemóvel.

 

Modalidade 1:

AULAS EM DIRECTO ONLINE

  • Livre trânsito 4+1. 4 Aulas em directo por semana via zoom professional + 1 vídeo com aula prática.

MENSALIDADE: 35€

 

Modalidade 2:

AULAS GRAVADAS EM VÍDEO

  • 2 aulas em vídeo por semana com acesso por link, disponíveis durante 7 dias (uma mais dedicada à prática física e outra ao relaxamento/respiração).

MENSALIDADE: 35€

 

Experimente uma primeira aula connosco e introduza este saudável vício na sua vida.

Contacte-nos em mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

Julho 10, 2020

Prema Yoga

PROMO ADULTOS ONLINE 2.jpg

 

Está de algum modo impossibilitado(a) de fazer as nossas aulas presenciais? Ou por que está de férias ou por qualquer outra razão não o consegue? Ou não pretende regressar ainda ao nosso convívio? Então opte pela nossa alternativa: as aulas online. No conforto do seu lar, e com toda a comodidade, usufrua da prática de yoga levada até si por professores credenciados, seja através de computador, tablet ou telemóvel.

 

São estas as nossas ofertas:

Modalidade 1:

AULAS EM DIRECTO ONLINE

  • Livre trânsito 4+1. 4 Aulas em directo por semana via zoom professional + 1 vídeo com aula prática.

MENSALIDADE: 35€

 

Modalidade 2:

AULAS GRAVADAS EM VÍDEO

  • 2 aulas em vídeo por semana com acesso por link, disponíveis durante 7 dias

(uma mais dedicada à prática física e outra ao relaxamento/respiração).

MENSALIDADE: 35€

 

Experimente uma primeira aula connosco e introduza este saudável vício na sua vida. Contacte-nos em mypremayoga@gmail.com

 

NAMASTÉ

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