10 NOVEMBRO • TERÇA-FEIRA • 18H00: AULA DE YOGA CRIANÇAS ONLINE (a partir dos 5 anos), por Ana Condeço* Venham daí experimentar, e quem sabe iniciar, a prática de yoga adequado (...)
E JÁ CÁ ESTAMOS! Não custou nada esta passagem de um ano para outro. Agora é trabalhar para que a vontade de fazer mais e melhor seja igualmente fácil, desmistificando e ultrapassando (...)
E com este completam-se os 12 meses com que 2019 nos presenteou. Foram uns mais recheados que outros, uns mais inesquecíveis que outros, mas todos certamente contribuíram para o nosso (...)
E aos 11 meses do ano de 2019 continuamos a nossa missão de levar até vós uma variada oferta, focada essencialmente no bem-estar e numa crescente qualidade de vida. Tem sido essa a nossa (...)
19 OUTUBRO • SÁBADO • 17H00 ÀS 19H00: RESPIRAÇÃO ACTIVA: VIVÊNCIA TERAPÊUTICA XAMÂNICA por Renato Koch e Ana Palma (Awakening Prema*) A “Respiração Activa: Vivência (...)
Aulas regulares semanalmente à quinta-feira para que as crianças possam descobrir novas formas de exercitar corpo e mente e, dessa forma, adquirir ferramentas que serão de grande (...)
Yoga em família, onde crianças e seus familiares vão ajudar o Pai Natal a transformar o que já não queremos em enfeites de Natal.Yoga para adultos, em duas horas que permite alongar o (...)
12 NOVEMBRO • TERÇA-FEIRA • 18H00 ÀS 18H50: AULA AVULSO DE YOGA CRIANÇAS (2 a 5 anos) Porque as crianças também sofrem stresse, que tal equacionar a hipótese de iniciá-las no (...)
NOVIDADE! 26 OUTUBRO • SÁBADO • 9H30 ÀS 12H30: CURSO INTRODUTÓRIO DE MEDITAÇÃO - BIOENERGIAS E O PODER DA MENTE Por Renato Koch e Ana Palma (Awakening Prema*) Hoje em dia a (...)
O Outono chegou! Os dias encolhem, o tempo refresca e nós como que nos recolhemos um pouco mais. É natural, faz parte. Temos, isso sim, de contrariar essa tendência com uma postura que (...)