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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras para a prática de Hatha Yoga e de outras actividades que visam o bem-estar físico e mental.

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Testemunho V

Para mim as aulas de yoga foram muito benéficas fisicamente, pois aprendi a melhorar a minha postura, o que foi um alívio para as dores nas costas. A circulação sanguínea também foi um dos (...)

Testemunho VI

Frequentei as aulas de Yoga para grávidas durante a minha 2ª gravidez. Comparando com a 1ª, em que apenas fiz um curso de preparação para o parto que era sobretudo teórico, senti uma (...)