17 ABRIL • SÁBADO • 17H00 ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE “COACHING 4 YOU”, por Paula Pinto*. ONLINE VIA ZOOM PROFESSIONAL Mais um Sábado, mais um “Encontro em Casa”, desta vez (...)
20 FEVEREIRO • SÁBADO • 16H ÀS 17H: WORKSHOP ONLINE DE MUDRAS, por Graça Fosco* Neste e-workshop vamos abordar Mudras de respiração e os efeitos benéficos destes nas práticas (...)
6 FEVEREIRO • SÁBADO • 16H ÀS 17H30: SESSÃO ONLINE DE AUTOMASSAGEM, por Pedro Viegas* Título: “Vitalidade e relaxamento através da Automassagem”. Nesta sessão iremos (...)
12 DEZEMBRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE DE INTRODUÇÃO À MACROBIÓTICA, por Sofia Alfacinha* Neste workshop iremos falar sobre o que é a macrobiótica, a sua (...)
5 DEZEMBRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE “ASHTANGA AYURVEDA – Uma introdução ao Ayurveda”, por Amândio Figueiredo* Neste primeiro de dois workshops dedicados ao (...)
20 MARÇO • SÁBADO • 17H00 ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE DE COSMÉTICA INTELIGENTE, por Conceição Molarinho*. A pele é o maior órgão do corpo humano, constituindo cerca de 15% (...)
6 FEVEREIRO • SÁBADO • 16H ÀS 17H30: SESSÃO ONLINE DE AUTOMASSAGEM, por Pedro Viegas* Título: “Vitalidade e relaxamento através da Automassagem”. Nesta sessão iremos (...)
30 JANEIRO • SÁBADO • 15H ÀS 16H30: WORKSHOP ONLINE DE MACROBIÓTICA, por Sofia Alfacinha* Este será um workshop de introdução à macrobiótica. Iremos falar sobre o que é a (...)
8 DEZEMBRO • TERÇA-FEIRA • 17H ÀS 18H30: WORKSHOP ONLINE DE YOGA NA PREPARAÇÃO PARA O PARTO, por Ana Pereira* Neste workshop tão essencial à mulher num dos momentos mais (...)
14 NOVEMBRO • SÁBADO • 18H00 ÀS 19H00: WORKSHOP ONLINE DE INTRODUÇÃO AO YOGA NIDRA, por Sara Tibério* Conhecido como o relaxamento profundo do Yoga ou, literalmente, o “Yoga do (...)