26 JANEIRO • DOMINGO • 17H ÀS 18H30: YOGA E RELAXAMENTO COM GUITARRA - “SOA BEM, SABE AINDA MELHOR.” Aqui se cruzam dois clássicos: primeiro a prática de Hatha Yoga, depois a (...)
Yoga em família, onde crianças e seus familiares vão ajudar o Pai Natal a transformar o que já não queremos em enfeites de Natal.Yoga para adultos, em duas horas que permite alongar o (...)
E com este completam-se os 12 meses com que 2019 nos presenteou. Foram uns mais recheados que outros, uns mais inesquecíveis que outros, mas todos certamente contribuíram para o nosso (...)
20 OUTUBRO • DOMINGO • 17H ÀS 19H: “DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”, por Mário Moreira. Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a (...)
Os nossos acontecimentos especiais para este Fevereiro abrangem todas as idades, para a todos podermos chegar com mais bem-estar e qualidade de vida. Embarque connosco neste propósito e (...)
E JÁ CÁ ESTAMOS! Não custou nada esta passagem de um ano para outro. Agora é trabalhar para que a vontade de fazer mais e melhor seja igualmente fácil, desmistificando e ultrapassando (...)
15 DEZEMBRO • DOMINGO • 17H ÀS 19H: “DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”, por Mário Moreira. Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a (...)
24 NOVEMBRO • DOMINGO • 17H ÀS 19H: “DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”, por Mário Moreira. Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a (...)
À SEGUNDA E QUARTA-FEIRA DAS 17H00 ÀS 17H50: “YOGA SUAVE” – CALMO E FÁCIL. Estas aulas são específicas para quem se está a iniciar nesta prática milenar, tem uma lesão (...)