22 SETEMBRO • DOMINGO • 11H00 ÀS 11H45:
YOGA BEBÉS (6 semanas até andar)
Estão de regresso as aulas de fim-de-semana de Baby Yoga. Aulas onde vamos ajudar a criar uma atmosfera de suporte e carinho para pais e bebés, no sentido de desenvolver os laços afectivos e fortalecer o vínculo familiar. Um processo durante o qual naturalmente crescem a confiança e a segurança, o que vai ajudar o bebé no seu desenvolvimento físico e emocional. Através do uso de técnicas específicas de yoga, segundo os princípios básicos do desenvolvimento infantil, todo o ensinamento proporcionado pelo yoga para bebés promove a sua saúde através do movimento, do equilíbrio e do relaxamento, transmitindo-lhe a confiança necessária para um desenvolvimento no seu máximo potencial.
VALOR: Adulto + Bebé = 10€
Realização sujeita a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar através de INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO por via dos contactos 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NAMASTÉ
SEMANALMENTE À QUARTA-FEIRA DAS 12H00 ÀS 12H30:
YOGA PARA BEBÉS (a partir das 6 semanas)
VALOR:
• 34€ / Mês
• Aulas avulso = 10€
E quando o bebé for já uma realidade nas vossas vidas, então é tempo de lhe proporcionar o Yoga para bebés.
O Yoga para bebés no Prema Yoga tem como objectivo criar uma atmosfera de suporte e de carinho para pais e bebés, ajudando a desenvolver os laços afectivos e a fortalecer o vínculo familiar, construir confiança e segurança e ajudar o bebé no seu desenvolvimento físico e emocional.
Através do uso de técnicas específicas de Yoga, segundo os princípios básicos do desenvolvimento infantil, todo o ensinamento proporcionado pelo Yoga para bebés promove a sua saúde através do movimento, do equilíbrio e do relaxamento, transmitindo-lhe a confiança necessária para um desenvolvimento no seu máximo potencial.
Saiba mais em: http://www.premayoga.pt/yoga-bebes.html
INSCRIÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NAMASTÉ
2 MARÇO • SÁBADO:
VALOR: 30€/Mês ou 10€/Aula avulso
VALOR: 10€ / Participante
3 MARÇO • DOMINGO
(crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)
VALOR: 5€ / Participante
VALOR: Adulto + Bebé = 10€
INSCRIÇÃO PRÉVIA EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NAMASTÉ
20 AGOSTO • DOMINGO • 10H:
AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - BEBÉS (dos 2 meses até andar)
SEMANALMENTE AO DOMINGO: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)
VALOR: 3€ / Bebé + 1 adulto (adulto extra = 3€)
INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt
INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com
NAMASTÉ
6 AGOSTO • DOMINGO • 10H:
AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - BEBÉS (dos 2 meses até andar)
SEMANALMENTE AO DOMINGO: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)
VALOR: 3€ / Bebé + 1 adulto (adulto extra = 3€)
INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou em reservas@quanta.pt
INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com
NOTA: Sugere-se o uso de roupa confortável para a prática de exercício físico, bem como tapete e/ou toalha.
NAMASTÉ
30 JULHO • DOMINGO • 10H:
AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - BEBÉS (dos 2 meses até andar)
SEMANALMENTE AO DOMINGO: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)
VALOR: 3€ / bebé (inclui um adulto / adulto extra = 3€)
INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt
INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NAMASTÉ
CURSO DE PROFESSORES DE YOGA PARA BEBÉS - Nível 1
29 SETEMBRO A 1 OUTUBRO • Espaço #premayoga em Oeiras (www.premayoga.pt)
A Federação Portuguesa de Yoga, em parceria com a Birthlight, UK (www.birthlight.com), está a organizar um curso de Professores de Yoga para Bebés dirigido especialmente a professores de yoga credenciados e técnicos de massagem para bebés, os quais pretendam uma especialização em yoga para bebés. Este curso é igualmente aberto a profissionais de saúde e técnicos especializados na área infantil.
VALOR: 390€
As INSCRIÇÕES são LIMITADAS e devem ser realizadas através dos contactos:
NAMASTÉ
16 JULHO • DOMINGO • 10H:
AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - BEBÉS (dos 2 meses até andar)
SEMANALMENTE AO DOMINGO: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)
VALOR: 3€ / participante
INSCRIÇÕES: Edifício “Templo da Poesia” ou reservas@quanta.pt
INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NAMASTÉ
2 JULHO • DOMINGO • 10H:
AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS - BEBÉS (dos 2 meses até andar)
SEMANALMENTE AO DOMINGO: POÉTICAS – TEMPLO DA POESIA (Fase 3, Rua São Salvador da Baía, Oeiras)
HORÁRIOS DE OUTRAS AULAS:
VALOR:
INSCRIÇÕES: No edifício “Templo da Poesia” ou em reservas@quanta.pt
INFORMAÇÕES: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
NOTA: Para todas as idades sugere-se o uso de roupa confortável para a prática de exercício físico, bem como tapete e/ou toalha.
NAMASTE
