28 Janeiro 2020

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2 FEVEREIRO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H30:

YOGA EM FAMÍLIA (crianças a partir dos 2 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

TEMA: “Vamos à selva!”

É de lá que surgiram a maioria das posturas do Yoga que todos fazemos e adoramos. Dos seus habitantes e de alguns dos seus hábitos. Qual caixinha de surpresas, chegou a nossa vez de irmos a esta selva e olhá-la com os nossos próprios olhos. Contamos com a vossa companhia?

 

VALOR: 10€ (ADULTO + CRIANÇA)

 

Realização sujeita a um limite máximo de participantes. Garanta o seu lugar através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:30

15 Janeiro 2020

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AGENDA PARA O FIM-DE-SEMANA DE 18/19 JANEIRO:

 

18 • SÁBADO:

  • 10H30 – YOGA EM FAMÍLIA – “DESEJOS DE ANO NOVO”

(crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

VALOR: 10€ (ADULTO + CRIANÇA)

 

19 • DOMINGO:

  • 10H30 - SESSÃO SOBRE YOGA, FILOSOFIA E VIDA

CONTRIBUIÇÃO POR DONATIVO (€)

 

Eventos sujeitos a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar para qualquer um deles através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO INÍCIO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:00

10 Janeiro 2020

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18 JANEIRO • SÁBADO • 10H30 ÀS 11H30:

YOGA EM FAMÍLIA (crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

Tema: “DESEJOS DE ANO NOVO”

Desejos. Vontades, sonhos, ambições, vários nomes para tudo aquilo que a cada novo ano pensamos em fazer, alcançar, conseguir. Nesta primeira aula de 2020, e com base no yoga, claro está, vamos pois dar forma e conteúdo ao que cada um pretende realmente para este novo ano. Proposta aceite?

 

VALOR: 10€ (ADULTO + CRIANÇA)

 

Realização sujeita a um limite máximo de participantes. Garanta o seu lugar através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:30

09 Janeiro 2020

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E JÁ CÁ ESTAMOS!

Não custou nada esta passagem de um ano para outro.

Agora é trabalhar para que a vontade de fazer mais e melhor seja igualmente fácil, desmistificando e ultrapassando os obstáculos e as barreiras, a maioria delas mentais, que tantas vezes impedem a realização e implementação de objectivos concretos que nos façam avançar, crescer, ajudar a tornar este mundo melhor.

Vamos dar seguimento a esta vontade, força a este desejo, foco a esta tarefa, crentes de que, em conjunto, conseguiremos fazer deste um ano exemplar.

As metas estão aí e o mundo espera tudo de nós.

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:35

08 Janeiro 2020

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Com a mudança de ano, veio igualmente uma outra mudança que, orgulhosamente, vos apresentamos:
o nosso novo website. 
Se ainda não o fizeram, dediquem um pouco do vosso tempo a visitar esta nossa outra morada (https://premayoga.pt/), a virtual, onde irão encontrar detalhadamente o que de mais importante o Prema Yoga tem para vos proporcionar diariamente.
E sejam bem-vindos!
 
NAMASTÉ
publicado por Prema Yoga às 12:00

13 Dezembro 2019

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Yoga em família, onde crianças e seus familiares vão ajudar o Pai Natal a transformar o que já não queremos em enfeites de Natal.
Yoga para adultos, em duas horas que permite alongar o prazer da prática.
Uma sessão de Meditação Guiada, propícia a melhor estabelecer metas para 2020.
São estas as sugestões de bem-estar para estes dois dias no #premayogaoeiras
 
Eventos sujeitos a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar para qualquer um deles através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO INÍCIO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
 
NAMASTÉ
publicado por Prema Yoga às 11:30

09 Dezembro 2019

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15 DEZEMBRO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H30:

YOGA EM FAMÍLIA – “ESPECIAL NATAL”

(crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

Este Natal o velhote das barbas brancas vai pedir ajuda a todos os participantes nesta aula especial, pois ele está muito, mas mesmo muito, preocupado com o ambiente. Assim, e de modo a ajudar a limpar o planeta, o Pai Natal vai querer que todos juntos façamos enfeites de Natal com aquilo que já não serve para nada e que, naturalmente, deitaríamos para o lixo. Ou seja, a ideia é dar uma segunda oportunidade a coisas usadas, como embalagens, tampas, cartões, enfim, o que a imaginação permitir que se torne num lindo enfeite para a nossa árvore de Natal. Vamos, por isso, precisar de muitas mãos e de muita imaginação, pelo que contamos com todos vós, ok?

 

VALOR: 10€ (ADULTO + CRIANÇA)

 

Realização sujeita a um limite máximo de participantes. Garanta o seu lugar através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:15

06 Dezembro 2019

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E com este completam-se os 12 meses com que 2019 nos presenteou. Foram uns mais recheados que outros, uns mais inesquecíveis que outros, mas todos certamente contribuíram para o nosso crescimento como pessoas que querem mais, ambicionam mais, desejam mais. Mais quê? Essencialmente paz, respeito, tolerância, AMOR. Então que o próximo seja 20. 20 Valores a tudo isto e que assim o mundo em que todos vivemos possa gritar bem alto que está bem e de saúde. Porque, mais que um bom Natal ou Ano Novo, o que todos queremos e desejamos é uma excelente vida.

 

Eventos sujeitos a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar para qualquer um deles através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO INÍCIO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 12:30

07 Novembro 2019

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8 • SEXTA:

  • 21H00 - CONCERTO DE TAÇAS TIBETANAS PARA ADULTOS

VALOR: 10€ / PARTICIPANTE

 

9 • SÁBADO:

  • 10H30 – CONCERTO DE TAÇAS TIBETANAS PARA BEBÉS E CRIANÇAS

VALOR: 5€ / PARTICIPANTE (bebés e/ou crianças sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

10 • DOMINGO:

  • 10H30 - “YOGA EM FAMÍLIA” - APANHAR CASTANHAS NO SÃO MARTINHO

(crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)
VALOR: 10€ (CRIANÇA + ADULTO)

 

Eventos sujeitos a um limite máximo de participantes, pelo que deve garantir o seu lugar para qualquer um deles através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO INÍCIO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:30

05 Novembro 2019

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10 NOVEMBRO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H30:

“YOGA EM FAMÍLIA” (crianças entre 2 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)

 

TEMA: APANHAR CASTANHAS NO SÃO MARTINHO

É verão outra vez! Mas calma, Verão de São Martinho. Um Verão diferente, onde em vez de belas flores temos as também belas castanhas. Que assadas são uma delícia! Vamos apanhar umas quantas e, de caminho, fazer uma aula de yoga diferente e divertida? Venham daí, vai ser demais!

 

VALOR: 10€ (ADULTO + CRIANÇA)

 

Realização sujeita a um limite máximo de participantes. Garanta o seu lugar através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras

 

NAMASTÉ

publicado por Prema Yoga às 11:30

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