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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

WORKSHOP DE ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA • 18 ABRIL • SEXTA • 16H

 

WORKSHOP DE ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA • 18 ABRIL • SEXTA • 16HVALOR: 12,5€

Por: Márcia Sampaio e Sérgio Torres

 

18 De Abril, Sexta-feira Santa, Feriado.

Parte dos condimentos estão reunidos, faltam agora os restantes que vos vão ensinar a viver melhor através de uma alimentação bem mais saudável. Junte-se um pouco de vontade, mais uma pitada de curiosidade e umas mãos cheias de querer saber como a alimentação pode mudar a vossa vida e eis-vos chegados a este workshop. Aqui se irá falar de alimentação vegetariana e de como e porquê ela deve ser parte integrante do vosso dia-a-dia. Aqui ficam alguns tópicos, apenas para vos aguçar o apetite:

• Alimentação versus Nutrição;

• Anatomia Humana versus animais carnívoros e herbívoros;

• Nutrientes (micro e macro);

• Mitos sobre o vegetarianismo;

• Alternativas aos produtos de origem animal;

• Dicas para uma alimentação saudável;

• Suplementação;

• Receitas;

• Links úteis.

De fazer crescer água na boca, não acham? Venham daí ao Prema Yoga e deliciem-se com tudo o que a alimentação vegetariana tem para vos oferecer.

 

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de inscrições. A inscrição só é válida mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0007 0003 00240450005 69 e envio do respectivo comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 17 de Abril de 2014.

 

NAMASTÉ