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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL NO FEMININO (MULHERES E ADOLESCENTES) - 24 JUNHO • SÁBADO • 10H

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24 JUNHO • SÁBADO • 10H ÀS 12H:

"NA DEFESA DAS MULHERES" - WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL NO FEMININO (MULHERES E ADOLESCENTES), por NASCIMENTO*

 

Infelizmente, nos dias de hoje, a possibilidade de sermos vítimas de agressão, onde quer que seja, é enorme. Por isso é tão importante sabermos o básico que nos permita, pelo menos, escapar ilesos. São algumas dessas noções que, por via de certas técnicas de jiu jitsu aplicadas à auto defesa, aqui vão ser transmitidas. E porque o Jiu Jitsu é uma arte suave, em que o tamanho não importa e o mais pequeno consegue defender-se do maior, também as crianças podem, e devem, participar, para bem da sua segurança pessoal.

 

VALOR: 10€ / Pessoa

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, deverá fazer a respectiva INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO através de pagamento por transferência bancária para o IBAN - PT 50  0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com

 

* NASCIMENTO é professor faixa preta de Jiu Jitsu de adultos e crianças.

 

NAMASTE